必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:fengqi:20250109

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@@ 行 2: / 行 2: @@
 ^内容^具体^
-|打坐|1次|25分钟|
+|打坐|2次|25+20分钟|
+|发愿|1次||
 |走路觉察|1次|回来5次|
 |开车觉察|1次|回来4次|
@@ 行 67: / 行 68: @@
  <colorgreen>** 今天一直用的口诀，就是回到当下，用了多少次，不记得了，就是回到当下，没有陷入今日一切迷雾中。**</color>
+～～～～
+今日点赞❤️给冯琦同学
+昌华点评：真实认真记录觉察心里过程。认真
+记录，真实生活，真切觉察。

csz/fengqi/20250109.1736427630.txt.gz · 最后更改: 2025/01/09 21:00 由 fengqi