必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:fengqi:20250120

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行 10: 行 10:
 |洗杯子觉察|1次|回来2次| |洗杯子觉察|1次|回来2次|
 |吃饭觉察|1次|回来5次| |吃饭觉察|1次|回来5次|
-|泡茶觉察|1次|回来4次|+|泡茶觉察|1次|回来4次| 
-|聊天觉察|1次|回来5次 +|聊天觉察|1次|回来5次| 
-|抄经觉察|1次回来12次||+|抄经觉察|1次回来|12次|
  
  
  
 <colorblue>**觉察练习**</color> <colorblue>**觉察练习**</color>
-  *1、我看见有点不舒服的感觉出来,没有延续发展,看见就消失了。+  *1、我看见有点不舒服的感觉出来,没有延续发展,看见就消失了。
  
   *原因:车上要小赵联系外婆一下,我们在去村里的路上。听到妈妈给小赵的语音,语气不温和的嫌弃我起的晚。做什么生意。   *原因:车上要小赵联系外婆一下,我们在去村里的路上。听到妈妈给小赵的语音,语气不温和的嫌弃我起的晚。做什么生意。
-  我刻意思维了老师说的自我一些特性,我刚才的反应是自我,自然而然运作发生的。 + 
-  (自我爱反抗,不接受,怕受伤害)+   我刻意思维了老师说的自我一些特性,我刚才的反应是自我,自然而然运作发生的。 
 +  (自我爱反抗,不接受,怕受伤害)
      
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行 29: 行 30:
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   *3、到村小赵下车,爸爸欢喜迎接,跟在小赵后面往堂屋进去了。   *3、到村小赵下车,爸爸欢喜迎接,跟在小赵后面往堂屋进去了。
-我大声叫,爸爸你没看见我吗?我是司机吗?+故意大声叫,爸爸你没看见我吗?我是司机吗?
 爸爸笑着又往我这边走,我笑了,笑着把茶叶放爸爸手里。 爸爸笑着又往我这边走,我笑了,笑着把茶叶放爸爸手里。
  
行 46: 行 47:
  
   今日感悟   今日感悟
-  话不能说太早,之前说坛经简单合适自己看,打脸了,越到后面越有些看不,深奥了。+  话不能说太早,之前说坛经简单合适自己看,打脸了,越到后面越有些看不,深奥了。
csz/fengqi/20250120.1737381922.txt.gz · 最后更改: 2025/01/20 22:05 由 fengqi