csz:fengqi:2025022
**这是本文档旧的修订版!**
2025年2月2日冯琦练习
内容 | 具体 | |
---|---|---|
打坐 | ||
发愿 | 1次 | |
走路觉察 | 1次 | 回来3次 |
拖地觉察 | 1次 | 回来3次 |
闲聊 | 1次 | 回来5次 |
抄经 | 1次 | 回来6次 |
开车觉察 | 1次 | 回来9次 |
记录
- 1、不想起床犯懒,不想上班,不想做生意,头脑闪过念头画面,弟弟,行知,孩子,老师说的修行。
一上午听着歌,迷迷糊糊睡着,妈妈微信回村吃午饭。
- 2、回村路上,走公墓那条路,人少车少,开到100码感受速度,后面慢慢减速。(找刺激)
- 3、下午吃完饭回茶舍,操作间水又漫出来了,地板都是,开始收拾,没有起情绪,依然湿了棉鞋。
(感悟:如同样的事情反复发生,会起不来情绪,自然当下该干嘛就干嘛,不会想太多了)
- 4、听老师分享时,多次想吃橘子,最少三次,看了橘子好几眼,摸了一下橘子,最后没吃觉得对老师不尊重。
- 5、老赵来看我,聊了好多,吃人嘴短,拿人手短,最后我还是炸了。骂人了,坦诚说要不是拿了你钱,
还和你说这么多,早叫你滚了。但我还是依然感谢你的,你雪中送炭了。
碎碎念: 回来和儿子交流和他父亲之间发生的事,大致聊天内容与行知说了,行知说这就是他约我去,我不去的原因。 行知说:几十年他都这样了,以后如你们再见面,你不用教他做人做事了,没用的。就让他这样吧。 他自己觉得高兴快乐就行,他已经活在自己的世界,很难说通的,也说不明白。 我说:我不是拿他钱了吗,哎拿人手短。 行知说:奶奶钱都放三爷手里,也是理解的,三爷在酒吧玩,撒钱,起码他撒的开心快乐,知道撒了多少。 你要爸到酒吧撒钱,他撒了多少都不知道。
csz/fengqi/2025022.1738508516.txt.gz · 最后更改: 2025/02/02 23:01 由 fengqi