csz:fengqi:2025227
**这是本文档旧的修订版！**
2025年2月27日冯琦练习
| 内容 | 具体 |
|---|
| 打坐 | 3次 | 20+30+25分钟 |
| 发愿 | 1次 | |
| 走路觉察 | 1次 | 回来3次 |
| 开车觉察 | 1次 | 回来5次 |
| 拖地觉察 | 1次 | 回来3次 |
| 洗杯子觉察 | 1次 | 回来4次 |
| 吃饭觉察 | 1次 | 回来2次 |
| 泡茶觉察 | 2次 | 回来5次 |
| 闲聊觉茶 | 1次 | 回来7次 |
| 抄经觉察 | 1次 | 回来14次 |
| 全身操 | 2次 | 50+30个 |
记录
- 1、午后很平和，平静的散歩。
- 2、毛姐看见我手里的珠子，她说冯琦可以一直用这珠子，盘的很好，毛姐说有心在里面啊。
有点惊到的，没有想那么多呀，珠子的来由只是刚好碰巧发生的。毛姐又神叨叨了。
立马毛姐说她没带手机，用我的手机给松明发个信息，他这次到尼泊尔，遇到这种珠子，要他给她带一串。 有一念，毛姐喜欢的，一定会下手购买。衣服首饰茶器皿都是如此，她没有觉的这是欲望吧。哎…………
csz/fengqi/2025227.1740672925.txt.gz · 最后更改: 2025/02/28 00:15 由 fengqi