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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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<colorblue>**2025年4月16日冯琦练习**</color> ^内容^具体^ |打坐|2次|20+20| |发愿|1|| |日行一善|1|| |走路觉察|1次|回来5次| |开车觉察|1次|回来6次| |擦桌子|1次|回来7次| |扫地拖地|1次|回来2次| |洗杯觉察|1次|回来5次| |吃饭觉察|1次|回来4次| |喝茶泡茶|1次|回来3次| |闲聊|1次|回来5次| |全身操|2次|70个| |即可觉察||10次| <colorblue>**记录**</color> *1、看见自己浑身伐力,剪刀都拿不稳。 \\ *2、看见今天犯懒状态不好,不想给茶客撬茶。 \\ *3.看见有意识的刷小视频了,就看五分钟,看见肖战小哥哥笑的好好看,嗯好久没看了,好养眼啊,真的好帅呀。看了两遍,准备看第三遍时,送小心心时,漂了一眼时间,赶紧退出小视频,超过了。 \\ *4、毛姐给悟能主持他师公前两天离开了,烧出来舍利给我看,我漂的看了一眼。告诉她我第一次见,没见过。看见自己头脑里有一丝东西出来,不清晰,跳过了。 看见自己聊天提不起精神。突然身体发软到坐不住。 *5、听着毛姐聊已故慈学法师的相遇的经过。听着一些故事与发生,只是静静地听着,泡着茶。有一刻突然要哭了,突然觉得世人不容易。 修的没修的都不容易。还有一种无力感。看见自己要流泪了。 (我想啊:那时是毛姐那时乱了那些女众的心吧,都还是人,虽然她们都在修也是凡人啊。慈老那时九十多岁了,能撑的住毛姐的一切,但其他人未必啊,和毛姐接触下来,太了解毛姐的一些为人处事了。) 看见毛姐讲武汉莲溪寺慈老哭了,给拿纸巾。 看见毛姐借由昨天我发生的事故来神话,果断打断了。 看见瞬间的安静,和毛姐说:毛姐我们能静静活着真好。
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· 最后更改: 2025/04/17 11:40 由
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