必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 3月31 • 3月17日

csz:haitao:rcjc:zy:2506

差别

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--- csz:haitao:rcjc:zy:2506 [2025/06/02 22:26] – [2025年6月1日] haitao
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+==== 2025年6月6日 ====
+==== 2025年6月5日 ====
+==== 2025年6月4日 ====
+静坐：20分钟
+即刻觉察：
+诵经，回向，发愿，忏悔：
+读觉察之道：第十七章
+老子智慧：第八章
+我看见：
+地铁上被挤到一边，看见怨念
+看到一个婴儿车里有个已经不小的女孩儿，旁边的妈妈蹲在一边，站了很大空间，看见心里在评判和编故事，直接判定女儿被宠坏……，先入为主的习惯根深蒂固。
+==== 2025年6月3日 ====
+静坐：10+7+15分钟
+即刻觉察：33
+诵经，回向，发愿，忏悔：ok
+读觉察之道：第十七章
+老子智慧：第八章
+我看见：
+我看见早晨多次出现活动请事假（扣薪）对老板来说是划算的念头，期待这种弹性工作的状态能持续下去。
 ==== 2025年6月2日 ====
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 静坐：20分钟
-即刻觉察：10次以上
+即刻觉察：35次
 抄经，回向，发愿：ok

csz/haitao/rcjc/zy/2506.1748874416.txt.gz · 最后更改: 2025/06/02 22:26 由 haitao