必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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海涛2025年6月觉察记录

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2025年6月1日

静坐：20分钟

即刻觉察：10次以上

抄经，回向，发愿：ok

读觉察之道：第十六章

老子智慧：第八章

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csz/haitao/rcjc/zy/2506.1748874341.txt.gz · 最后更改: 2025/06/02 22:25 由 haitao