差别

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--- csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy [2025/01/24 17:51] – [第一天] hesanchun
+++ csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy [2025/01/25 02:03] (当前版本) – [何三春预备周第五天作业] hesanchun
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 ==== 第一天 ====
+[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzdyt|自我介绍]]
 ==== 第二天 ====
+看视频  {{https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64d97d24e4b0b0bc2c0ab670?entry=2&entry_type=2002&product_id=p_64d97a6de4b03e4b54e58c02&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&share_type=5&share_user_id=u_629154853524c_sANxXxMXzw|《修行的七个忠告》}}（65 分钟）。
-==== 第三天 ====
+[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy:02|观7师父修行的七个忠告感悟]]
-==== 第四天 ====
+==== 第三天 ====
+️⃣看文章[[https://mp.weixin.qq.com/s/NXDtnFEkMKEvmpCPfGBvxg|《总得付出点什么吧》]]
+看完后，请认真思考：如果觉察对你很重要，为了学会觉察，你愿意付出什么？需要提前做好哪些准备 ?
+请以文字形式分享到本群。
+️⃣看视频  [[https://nxvkp.xet.tech/s/1Vr5Ra|《在生活中修行的目的》]]  32分钟
+认真看完视频之后，谈谈你的学习体会。请以文字形式分享到本群。
+☀请今天内完成2个任务，每完成一项可以提交一项，或两项一起提交。
-==== 第五天 ====
+<color #22b14c>**一、**</color>
+[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy:01|总得付出点什么学习体会]]
+<color #22b14c>**二、**</color>
+[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy:02|在生活中修行的目的学习体会]]
-==== 第六天 ====
+==== 第四天 ====
+看视频{{https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64f1496de4b064a863b58b0b?product_id=p_64d97a6de4b03e4b54e58c02&share_user_id=u_629154853524c_sANxXxMXzw&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry=2&entry_type=2002|《苦从何来？欲望和自我的关系》}}36分钟、视频
-==== 第七天 ====
+{{https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64f14aade4b064a82f815138?product_id=p_64d97a6de4b03e4b54e58c02&share_user_id=u_629154853524c_sANxXxMXzw&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry=2&entry_type=2002|《什么是觉察？》}}（24 分钟）。
+看完视频后，请分享你的真实体会。以文字形式发送到本群。
-[[csz:hesanchun|返回主页]]
+**<color #22b14c>一、</color>**
+[[csz:tky:ybz:04|苦从何来？欲望和自我的关系学习体会]]
+**<color #22b14c>二、</color>**
-==== 第七天 ====
+[[csz:hesanchun:tky:ybz:04|什么是觉察学习体会]]
-认真阅读一遍{{:csz:pasted:20240703-211504.pdf|《觉察之道》}}。
-==== 第六天 ====
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 小时挑战结束后，请把记录发到本群
-**2️⃣提交格式：**
-【序号】+昵称+挑战内容
-例如：
-【1】小明 ＋挑战3小时不看手机
-祝你挑战愉快🌷
 [[csz:hesanchun:tky:ybzzy:05|挑战三小时不看手机记录]]
-==== 第四天 ====
+==== 第六天 ====
-看视频{{https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64f1496de4b064a863b58b0b?product_id=p_64d97a6de4b03e4b54e58c02&share_user_id=u_629154853524c_sANxXxMXzw&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry=2&entry_type=2002|《苦从何来？欲望和自我的关系》}}36分钟、视频
+==== 第七天 ====
-{{https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64f14aade4b064a82f815138?product_id=p_64d97a6de4b03e4b54e58c02&share_user_id=u_629154853524c_sANxXxMXzw&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry=2&entry_type=2002|《什么是觉察？》}}（24 分钟）。
-看完视频后，请分享你的真实体会。以文字形式发送到本群。
+认真阅读一遍{{:csz:pasted:20240703-211504.pdf|《觉察之道》}}
-**<color #22b14c>一、</color>**
+[[csz:hesanchun|返回主页]]
-[[csz:tky:ybz:04|苦从何来？欲望和自我的关系学习体会]]
-**<color #22b14c>二、</color>**
-[[csz:hesanchun:tky:ybz:04|什么是觉察学习体会]]
-==== 第三天 ====
-️⃣看文章[[https://mp.weixin.qq.com/s/NXDtnFEkMKEvmpCPfGBvxg|《总得付出点什么吧》]]
-看完后，请认真思考：如果觉察对你很重要，为了学会觉察，你愿意付出什么？需要提前做好哪些准备 ?
-请以文字形式分享到本群。
-️⃣看视频  [[https://nxvkp.xet.tech/s/1Vr5Ra|《在生活中修行的目的》]]  32分钟
-认真看完视频之后，谈谈你的学习体会。请以文字形式分享到本群。
-☀请今天内完成2个任务，每完成一项可以提交一项，或两项一起提交。
-<color #22b14c>**一、**</color>
-[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy:01|总得付出点什么学习体会]]
-<color #22b14c>**二、**</color>
-[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy:02|在生活中修行的目的学习体会]]
-==== 第二天 ====
-看视频  {{https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64d97d24e4b0b0bc2c0ab670?entry=2&entry_type=2002&product_id=p_64d97a6de4b03e4b54e58c02&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&share_type=5&share_user_id=u_629154853524c_sANxXxMXzw|《修行的七个忠告》}}（65 分钟）。
-[[csz:hesanchun:tkyzy:ybzzy:02|观7师父修行的七个忠告感悟]]