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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:huamangu:2025年1月14号_魔鱼深海班
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====== 花漫谷.1月14号 ====== 晨起发愿静坐20分钟 起床觉察1 叠被子觉察1 如厕觉察1 洗碗觉察1 走路觉察1 骑车觉察2 即刻觉察16 抄心经1部 助印1次 晚发愿静坐18分钟 ===== 情绪觉察 ===== 下午有顾客来修改衣服,按照她的要求,花费一个多小时改好试穿后非常满意。结果走后两个小时后微信来信息,说胸口有点露,需要再往上缝两针,还说一会就到。我当时正忙着,感觉这点小问题自己缝两针就可以,至于再回来找我吗? 烦躁情绪升起(看) 紧皱眉头,胸口有点堵(盯) 缝纫机已收起来,眼花穿针引线费劲,手头还有很多活,总之就是嫌麻烦(挖) 赶紧放下手里的活,把缝纫机支起来,穿好针线准备就绪等顾客到来(改)
csz/huamangu/2025年1月14号_魔鱼深海班.txt
· 最后更改: 2025/01/19 11:47 由
huamangu2405094
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