必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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**这是本文档旧的修订版!**

如果没有明天

一、如果没有明天作业目的

  1. 无常如影随形,面对死亡,思考死亡,是人生最重要课题。
  2. 思考隐藏在死亡背后的问题。
  3. 向死而生,如果没有明天,现在在意的这些还重要吗?

二、如果没有明天练习要领

  1. 无论你以前是否写过遗书,请再次认真思考,再写一封遗书。
  2. 不只是要写一封遗书,还要思考隐藏在死亡背后的问题。
  3. 老师和同学并非对你遗产如何分配感兴趣。
  4. 若你写得很简单,也没问题。但你要知道,这只是自己想伪装而已。你不会有多少深刻体会,老师也无法给你帮助和点评。
  5. 如果你写得太真实,不想公开,你可以私下发给船长或者老师,也可以谁都不发。
  6. 请认真对待,这是一个“认识自己”的好机会,不要错过。

三、练习常见问题及应对

  1. 如果写的很私密,可以直接发给船长,也可以不发。重点是你去思考如果没有明天这件事。
  2. 选修,不代表不重要。看见自己不想写,不敢写的念头,去挖一下背后的执着点。
  3. 除了如果没有明天,还可以再进一步,多看看以下几篇文章:
  4. 《像野狗一样死去》(文章链接暂时未找到)

四、适应练习场景

  1. 天空营学习同学,其实,任何时候都可以,也可以写多次。
  2. 我写了3次,每一次都不一样。每个阶段的挂碍点都不同。不过我知道我已经开始在超越,第2次里面放不下的,在第3次写时已经变成了祝福。我依旧清晰记得西湖畔,蓝狮子对宗翎老师说起我的第2次遗书,想起我就泪崩。想念两位师父,当我想你们的时候,就做一件让这个世界更美好的事。

五、作业缘起

  1. 藍狮子
csz/huimin-z/ys.1746520133.txt.gz · 最后更改: 2025/05/06 16:28 由 huimin-z