必经之路

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于暗夜中为作光明，于贫穷者，令得伏藏。菩萨如是平等饶益一切众生。

一个前提：发菩提心

四个要点：

1. 信心
2. 恭敬
3. 专注
4. 串习（坚持）：藏传七支供，缩小版普贤十大愿王，七支供为日常修习，十大愿王为终身修习。发愿生生世世修习十大愿王。永远的串习

十大愿王

1. 礼敬诸佛：磕大头，姿势，数量都还可以，关键核心是要恭敬礼拜诸佛，才能起到更大更宽广作用。面前安置佛像或观想佛像，带着极强的恭敬心，信心去拜。不要太快，需要时间观想后再拜。
2. 称赞如来：恭敬的虔敬心。体会，找感觉。
3. 广修供养：非常虔诚信心，需要观想佛像在面前。供养时一定要观想更多的，念嗡啊吽加持遍世界普贤供海云，所有食物本自清净，甘露去供养。随时随地可修。鲜花光明海，吃饭观想成甘露，遍布三千大千世界的东西，浑身清凉灌顶，业障清净，福德增加。
4. 忏悔业障：主打真诚。
5. 随喜功德：真心的感觉到别人功德的伟大，断除自己的傲慢嫉妒，真心随喜。最低成本最高效修法
6. 请转法轮：印赠经典，请大德讲法，网上推广也行。
7. 请佛住世：造佛像
8. 长随佛学：依止一位善知识，最好是成就者。可以皈依三宝，念诵四皈依咒，持戒，止恶修善，注意因果，修禅定，读经典。
9. 恒顺众生：最重点是利益众生。首先从身边人修起。
10. 普皆回向：每一天的功德都要回向法界一切众生，回向修行地解脱，回向个人等。每做一件善事立刻回向。

实修落地如何做

1. 前期宗翎老师手把手教，一个个过。后期挑选教练，带着做。
2. 后期线下参拜普贤菩萨。

问答：AI画佛像算请佛住世吗？不是看行为，要看发心。

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心得体会

1. 公告解读:所有人都是自由的，也欢迎留下学习，这是胸怀。
2. 修行是不断认识自己，不断了解这个世界真相的过程。之所以能看清楚别人习气，是因为练习的比较久，也是因为自己身上也有。
3. 如何降服自心？当你看见习气，它就很难控制你。觉察的方法就是最简单，也是最强大的。
4. 以为自己的习气终身难改，很强大，其实只要看见，就会变成纸老虎。改变别人的习气，比搬山还难。懂修行，看见自己的习气，改变自己就比较容易。
5. 不是为了改变习惯，是为了不被他控制。（解答了我对干净卫生的困惑，目前，爱干净没有控制我）
6. 不是修行老师，不要指导要求同学和家人。修行是要求自己的，不是要求别人的。方向一定是：是不是降服自心，是不是减少执着。
7. 发心不对，做小七可能是积福报，但不一定是修行。做慈善，摆不下证书的老板，梁武帝建庙。
8. 真正的修行不是有多少钱才能做的，但不妨碍我们要努力工作。不能把钱作为修行的前提。