csz:huixi2200907:youxikaishi:20250211c8_8
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|---|---|---|---|
| 行 1: | 行 1: | ||
| ## | ## | ||
| ^项目^时间^次数^ | ^项目^时间^次数^ | ||
| - | |静坐|10分钟|| | + | |静坐||| |
| - | |随机觉察|| | | + | |随机静坐觉察|| | |
| - | |吃饭觉察|| | | + | |扫地觉察||1 | |
| - | |走路觉察|| | | + | |走路觉察||1 | |
| - | |百字明|| | | + | |日行一善||✅| |
| - | | + | |百字明| | 7| |
| - | ## | + | ##情绪觉察记录 |
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| - | + | ##善良24小时 | |
| - | ##我看见 | + | *祈请佛陀，观世音菩萨加持，我是王慧熹，我发愿：接下来的24小时，愿我保持觉察，保持善良。愿我今日所思所想，所说所做的一切都是为了利益众生，绝不伤害任何众生！ |
| + | *8: | ||
| + | *14: | ||
| + | *下午一直在路上，21: | ||
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| ## | ## | ||
| + | |||
| + | ---- | ||
| + | ## | ||
| + | *被小孩教育的一天：凌晨00: | ||
| + | |||
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| + | ---- | ||
| + | |||
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| + | 每日发愿： | ||
| + | *愿为众生解脱而修行 | ||
| + | *愿我今日一切言行有益于众生 | ||
| + | *愿老师们法体安康，吉祥如意 | ||
csz/huixi2200907/youxikaishi/20250211c8_8.1737348440.txt.gz · 最后更改: 2025/01/20 12:47 由 huixi2200907