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--- csz:huoran:tkyspxd [2025/05/07 13:45] – huoran
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 ====== 视频学习心得 ======
+**豁然 七师傅七个修行观后感**
+态度上：
+.修行是一件重要甚至比生命宝贵的事情，以前总觉得生活中跟别人说修行两字，别人会用奇怪的眼光看我，看完视频后，原来这一切都是自我的把戏，念头的游戏。
+.相信相信的力量。包括老师，船长，大副等。他们都是引领者，无条件信任是减少我执的关键，包括自己，本性具足。自己最差，老实听话。
+.保持初心❤️。方得始终。有初学者的好奇和热情对待接下来的学习，状态好坏取决于自己。
+.坚持。不做旁观者，不做观望着者。
+行为上：
+.生活中实践。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。如果没有明天，我还会生闷气吗？
+.对治惰性。最怕三天打鱼两天晒网。自我喜欢找各种借口和理由，这也是修行路上的拦路虎。多看看七哥的视频，文章，直播， 善知识不断地熏习。
+.定原则。给自己定一些能做得到的事情，雷打不动地遵守~
+感慨良多，原来修行不是解决问题，而是让问题不再是问题，挂碍减少，生活才能更自在。感恩蓝狮子老师的发心❤️。
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+**【1】《总要付出点什么》**
+有一句话这么说：你永远叫不醒一个装睡的人。文章中的无著修行人，菩萨就在身边却视而不见；就如生活中出现很多的对镜，也都是来渡自己的。
+就像这两天的船长投票一样，怕为自己没被船长选到掉队了，为当初没认真看选票原则懊悔不已；期间还想再次选择，无奈手机操作不了；忽然想到蓝狮子说的：船长重要，也可以不重要。想到这里，我就释怀了。是啊，修行这条路还是靠自己不断地练习。如果未能如愿，也许是还没到合适的时机，还要增长智慧。
+总是要付出点什么，我的发愿是坚持每天读2篇觉察之道，并且身体力行带着被情绪困扰的妹妹读觉察之道，每天抄写经典一次回向众生；为21的学习，记录笔记~老实听话照做~
+**【2】《在生活中修行的目的》观后感**
+修行不是学知识，也不是为了解决某些问题。修行是为了让自己醒来，成为天空，本来也是天空。特别体验不好的状态，体验本身就在慢慢走出山谷。反而，越想跳脱不好的状态，越是给它能量，就像山谷刻意向上爬，有可能跌得更深~
+就像我的焦虑，以前我十二分抗拒，为啥我会焦虑症。越想摆脱，纠缠得越深，今天听到这句话，忽然醍醐灌顶茅塞顿开~
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- **豁然【不要有期待】感触**
+ **【不要有期待】感触**
 今天又学习了一句修心口诀，不要有期待。有期待，就会有失望，甚至绝望。有期待，是向外求，有期待是执着和挂碍。
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 而现在，虽然也会一高一低，我就会先跟别人说，你看，我现在也会一高一低，不过没关系，它是我身体的一部分了，终于放下对它的挂碍，十几年了…终于说出了这句话…
+<color #22b14c>船长点评：真好啊，快到了豁然同学的豁然醒悟，只要你不愿意没人能伤害你，加油</color>
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+<color #22b14c>是的，修行不是让我们的人生变得更顺利，修行，可以让我们有能力面对任何困境。@豁然</color>
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 **【在家庭中修行口诀】体悟**
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 今天早上，还特地看婆婆刷的是啥，今天刷的是黄梅戏，好像还有点意思。
+**船长点评：**
+<color #22b14c>通过练习，逐渐地看见自己的模式，很赞👍，看见就会消弱自我。站在八大处的fo像前回复你@豁然
+</color>
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 **【在疾病中修行】**