csz:jingfeng:hgscz
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csz:jingfeng:hgscz [2025/05/09 09:36] – jingfeng | csz:jingfeng:hgscz [2025/05/10 10:00] (当前版本) – [二、分组情况] jingfeng | ||
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行 1: | 行 1: | ||
- | ====== 花果山福地10期 ====== | + | ====== |
===== 一、概况 ===== | ===== 一、概况 ===== | ||
行 5: | 行 5: | ||
- 开村时间:5月15日-5月21日 | - 开村时间:5月15日-5月21日 | ||
+ | ===== 二、分组情况 ===== | ||
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+ | ^队名^悟空(新同学)^八戒^火眼金睛^金角大王^ | ||
+ | |1队| |杨丹|美霞|予希+金娥| | ||
+ | |2队| |Linda+黄岚|玉亭|周哲兵| | ||
+ | |3队| |雅宁|郭菁|周园| | ||
+ | |4队| |彩霞|夏天|马伟| | ||
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+ | ===== 三、课程安排 ===== | ||
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+ | 前一天5月14日: 1、自我介绍+微笑打卡; | ||
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+ | 第一天5月15日: 1、看视频阅读文章了解必经之路; | ||
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+ | 第二天5月16日: 1、学会领取免费的抄经纸; 2、阅读文章了解抄心经; 3、参与云空间抄经并打卡; 4、朗读《心经 》。 | ||
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+ | 第三天5月17日: 1、观看《初识觉察》视频; 2、“我看见”; 3、“洗手”觉察; 4、正念朗读《心经》; 5、读书会《在生活中修行》。 | ||
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+ | 第四天5月18日: 1、勇士四大原则体验(4选2); 2、“我看见”; 3、“洗手”觉察; 4、正念朗读《在生活中修行》1.3。 | ||
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+ | 第五天5月19日: 1、挑战一小时不看手机/ | ||
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+ | 第六天5月20日: 1、在吃饭中/ | ||
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+ | 第七天5月21日: 1、毕业体悟; 2、成为青铜骑士; 3、正念朗读《心经》。 | ||
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+ | ===== 四、小七角色 ===== | ||
+ | ^角色^小七^角色分工^备注^ | ||
+ | |村长|金凤|1.总体规划、统筹安排; | ||
+ | |副村长|圆秋|1.协助村长办理村内各项事务; | ||
+ | |掌柜|紫苏|1.课程表、计分表设计和管理; | ||
+ | |向导|杨丹、Linda、雅宁、彩霞|1.陪伴新同学完成新手村体验; | ||
+ | |观察员|郭菁、玉亭、夏天、美霞|1.点评觉察类作业; | ||
+ | |大记者|红艳|1.统筹本村记者工作; | ||
+ | |小记者|红艳、马伟、予希、周园|1.收集作业: | ||
+ | |海报|元宝|1.招募海报; | ||
+ | |驻村天使|喜洋洋|保持群内适当的温度,关注同学状态。1.读诗、歌唱(上午or下午): | ||
csz/jingfeng/hgscz.1746754577.txt.gz · 最后更改: 2025/05/09 09:36 由 jingfeng