csz:jingfeng:hgscz
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csz:jingfeng:hgscz [2025/05/09 10:15] – jingfeng | csz:jingfeng:hgscz [2025/05/10 10:00] (当前版本) – [二、分组情况] jingfeng | ||
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行 8: | 行 8: | ||
^队名^悟空(新同学)^八戒^火眼金睛^金角大王^ | ^队名^悟空(新同学)^八戒^火眼金睛^金角大王^ | ||
- | |1队||杨丹||| | + | |1队| |杨丹|美霞|予希+金娥| |
- | |2队||Linda||| | + | |2队| |Linda+黄岚|玉亭|周哲兵| |
- | |3队||雅宁||| | + | |3队| |雅宁|郭菁|周园| |
- | |4队||彩霞||| | + | |4队| |彩霞|夏天|马伟| |
===== 三、课程安排 ===== | ===== 三、课程安排 ===== | ||
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+ | 前一天5月14日: 1、自我介绍+微笑打卡; | ||
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+ | 第一天5月15日: 1、看视频阅读文章了解必经之路; | ||
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+ | 第二天5月16日: 1、学会领取免费的抄经纸; 2、阅读文章了解抄心经; 3、参与云空间抄经并打卡; 4、朗读《心经 》。 | ||
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+ | 第三天5月17日: 1、观看《初识觉察》视频; 2、“我看见”; 3、“洗手”觉察; 4、正念朗读《心经》; 5、读书会《在生活中修行》。 | ||
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+ | 第四天5月18日: 1、勇士四大原则体验(4选2); 2、“我看见”; 3、“洗手”觉察; 4、正念朗读《在生活中修行》1.3。 | ||
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+ | 第五天5月19日: 1、挑战一小时不看手机/ | ||
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+ | 第六天5月20日: 1、在吃饭中/ | ||
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+ | 第七天5月21日: 1、毕业体悟; 2、成为青铜骑士; 3、正念朗读《心经》。 | ||
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===== 四、小七角色 ===== | ===== 四、小七角色 ===== | ||
^角色^小七^角色分工^备注^ | ^角色^小七^角色分工^备注^ | ||
|村长|金凤|1.总体规划、统筹安排; | |村长|金凤|1.总体规划、统筹安排; | ||
- | |副村长|圆秋|1.协助村长办理村内各项事务; | + | |副村长|圆秋|1.协助村长办理村内各项事务; |
- | |掌柜|紫苏|1.课程表、计分表设计和管理; | + | |掌柜|紫苏|1.课程表、计分表设计和管理; |
- | |向导|杨丹、Linda、雅宁、彩霞|1.陪伴新同学完成新手村体验; | + | |向导|杨丹、Linda、雅宁、彩霞|1.陪伴新同学完成新手村体验; |
|观察员|郭菁、玉亭、夏天、美霞|1.点评觉察类作业; | |观察员|郭菁、玉亭、夏天、美霞|1.点评觉察类作业; | ||
- | |大记者|红艳|1.统筹本村记者工作; | + | |大记者|红艳|1.统筹本村记者工作; |
- | |小记者|红艳、马伟、予希、周园|1.收集作业: | + | |小记者|红艳、马伟、予希、周园|1.收集作业: |
- | |海报|元宝|1.招募海报; | + | |海报|元宝|1.招募海报; |
- | |驻村天使|喜洋洋|保持群内适当的温度,关注同学状态。1.读诗、歌唱(上午or下午): | + | |驻村天使|喜洋洋|保持群内适当的温度,关注同学状态。1.读诗、歌唱(上午or下午): |
csz/jingfeng/hgscz.1746756905.txt.gz · 最后更改: 2025/05/09 10:15 由 jingfeng