抄一部心经,点一盏心灯
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静坐扫描自己的身体,列出自己不舒服的点,从中筛选出最重要的3项。
高血压
️、肩颈问题
️、中焦问题
治疗顺序从上往下疏导(泻)
扎大拇指(头)大骨空穴→手腕穴位(颈部)→后溪穴(后脑勺)。