必经之路

深海班【在工作中修行】任务结束，老师点评我的作业，其中有一段话：

看完你的所有记录，我倒是觉得，你可以考虑换个更有意义的工作，或者考虑退休什么的。 并非是因为工作辛苦或老板脾气不好，而是你年纪也不小了，还把精力消耗在一些不认可的人和事上，有些不值得。 如果你想继续留下来，也可以考虑演戏和看戏。面对指责，不要一味退让和听话，也可以试着发脾气，可以试着撂挑子，可以装病一周不上班，爱咋地咋地。 演戏嘛，想演啥演啥。结果如何不重要。

看完这段话，我内心五味杂陈，我也想退休呵，我也不想与这些乱人乱事纠缠不清。

但是，我走不了，我就像一只被囚禁的鸟，挣脱不了这个牢笼。我正在踌躇我该如何给老师讲述我的处境。

细心的老师，又给我发来一个信息，他问我头上的伤好了没？我瞬间奔溃，眼泪流淌不息。

我再也不想去掩饰和隐瞒什么。我给老师简单讲述我的情况，这段讲述，我讲的混乱不堪，因为自我还在那演戏，不愿承认自己的软弱无能。 我是被自己骗了？还是被人家PUA洗脑了？我不确定。老师约我晚上【蓝狮子面对面】后再通电话。

晚上，【蓝狮子面对面】正在进行中，老板打来二个电话，一是催一个材料弄完发给他。另一个是他要参加今天晚上的每日工作复盘会（我是召集人），时间订在晚上11点半。

【蓝狮子面对面】结束时间是晚上11点17分，我给老师发信息，说我马上有个工作会议，今天与老师约好的电话，可能要再另约时间了。老师发来信息，“让我请假，说身体不好，不参加了。”（老师明天就要闭关一个月，幸亏老师推了我一把）。

我拒绝了老师的建议，还找了好几个理由。突然，内心一个声音出来，“老实，听话，照做，你曾经发过誓，你已经将蓝狮子确认为你的修行老师，老师的话，你就照做。不要怀疑。”

我拿起电话，给老板说，我病了，不能参加今天的会议。老板说，那就取消。

我赶紧给老师打电话，将我的问题杂乱无章、语无伦次的给老师讲了。

老师给我的建议是，马上立刻辞职。我说了我的犹豫、妥协、恐惧，包括过去曾经的尝试与失败的经历。

老师反复问我，你害怕什么？你在乎钱财的损失，我说不是；你有不良的把柄在老板手上，我说没有。

老师问，那你害怕什么？我脑海里出现老板狂躁不安、喋喋不休、威逼加上恐吓的画面。

我害怕这些画面。长期的高压，他已经将我条件反射般的训练成，只要他一发火，我就瑟瑟发抖、忍让退缩、不敢反抗的习惯。因为反抗的代价是加倍的PUA，我已经被这个习惯给控制。

老师给我上中下三个选择，上策是在他闭关期间，让我马上提出离职申请，独立一个人面对后面的压力，记录下每一次由此产生的情绪。

中策，是一个月后，他出关后来指导我离职。

第三是继续呆在这个公司。

我选择了上策。我不知道后面迎接我的会是怎样的狂风骤雨或是阴云诡谲。

老师让我做好最坏的打算并制定好自己的原则。

最坏的打算是，失去生命也要离开。

我的原则是：

１、从老板家般出来。
2、一个月内离职这件事不容商量，哪怕付出生命的代价。
3、清楚告诉老板，一个月内离职，这是我的底线，除了离职这件事外，其他都可商量。
4、递交离职报告，做好工作交接清单。
5、老板如果在电话里发火，告诉他，如果继续发火，就马上果断挂掉电话。
6、避免与老板单独见面，一切在线上沟通。
7、示弱、装病、处下，不要激怒他，以身体不好、年龄已大、家有老母亲需要照顾等原因提出离职申请。

1、早起，睡到快9点才起，已经是多少天没有这样睡了。感觉身体上的活力又增加了一点点。

2、打开手机，看见群里有工作方面的信息，有点想回复，看见，没有回复。

3、家里表哥打来电话，我猜他可能是想携家带口过来看看我母亲，顺便来我家吃顿饭。我不想接待。我看见自己想撒谎，看见撒谎就是“不好”、“撒谎”让我不安、“撒谎”让我有罪恶感等这一系列的念头。先不接，过了二十分钟，回过去，说我没回武汉，母亲也去了北京，我看见自己在电话里的声音有些不自然。

4、他打来电话，响了一会，我接了，他以关心我的口气，问我家里的情况，继续演戏，说谎话，卖惨，示弱。他只能表示同情和安慰。过去，自己为了工作，克服多少困难，也没被这么小心对待过。这次“撒谎”，反而能获得平等对话的机会。我有点信心了，敌人也是纸老虎，没那么可怕。这次我没有恐惧，就是“演戏”，声音低沉，有气无力。人生如戏，全靠演技。

5、一个在生活中修行人，能不能撒谎？这两天，因为特殊情况，我“撒谎”多次。如果我用老师教的练习“觉察”来看，好像没什么问题。我看见自己“撒谎”的念头，我主动选择“撒谎”。我过去的执着点是，我将“撒谎”定义为很不好的事情，对于一个视“撒谎”为很严重行为的人，不“撒谎”反而成了我的执着点？我是不是应该“撒撒谎”，来破一破我执？在新手村，我们为了鼓励同学继续学下去，会用“哄”的办法推着同学往前走，这肯定是一种“撒谎”。宗萨老师说过，“整个修道。整个佛法都只是诡计”。那我们修行是为了什么？是做好人，道德高尚的人？正人君子？不，这些也是束缚。修行是了智慧，如果没有智慧，所谓的慈悲，就是愚昧的举动。那什么是“智慧”，宗萨老师说，“让心处于正常状态的顶峰，当你的心体验到绝对正常常状态，那就是智慧。”那怎么才能做到？只有“禅定”，那就是“觉察”，知道此刻的正在发生，不跟随，不评判。

1、晨起，踏踏实实睡了7个小时，这已经是这几个月来睡的最踏实的一次觉了。看见生命的活力一点点又开始注入身体，心里有了一点轻松、快乐的感觉。

2、头脑里有个念头出现，就是坚定的离职的念头出现。昨晚静坐，头脑时出现各种害怕的念头，但心母亲撒谎被揭穿，但心老板猜到我的心思，让我提交母亲的检验单， 我拿不出来怎么办？担心派同事来我家以看望为由，打探出实情，知道我在骗他怎么办？但早上，这些念头都不见了，我凭什么要向他提供这些证明？如果有同事来，我可以有无数理由拒绝的。再说，这些发生了吗？都没有发生，我自己吓唬自己干吗？有多少所谓的恐惧，是自己给自己加的戏码。

3、中午11点50，老板打来电话。我没马上接。拿上电话，下楼，走在外面比较嘈杂的环境里，背诵心经，祈请观世音菩萨加持我。10分钟后回电，他问我情况，我简单说了说。医生说只能保守治疗，卧床养病，没法手术，养不好，就只能永远呆在床上了。为我离职的理由先留下伏笔。他还想说啥，我说给母亲打饭呢，就主动结束了电话。他并不关心我的母亲，他只关心我能不能继续为他工作。

4、与二个弟弟、还有儿子约了晚上的家庭会议，我会将我的情况全部讲给他们听。我需要家人的支持和力量。我会讲出我被老板PUA长达4年的经历。过去，我好面子，一点风声都没透漏。在他们眼里，一个如此强大的我，怎么可能被别人PUA。但事实就是如此，我需要直面这个问题。

5、重复看527【蓝狮子面对面】，好几个片段我觉得，老师就是说给我听的。

• 他说，有人害怕老板批评，每次老板发火，她都有练习觉察，比如看见情绪、念头，好像修行不错，但最大的那个问题，比如对“老板批评的恐惧”这个最大的对境，却采取回避、视而不见的态度。这也是自我狡猾的表现。有时候，你自己本人是看不清的，这个时候，你要听修行老师的话，不要去问为什么，老师让你怎么做，你就怎么做（老师让我离职，那就去离职好了）。
  
• 在尘世间的各种关系里，做为修行人，你只需要在乎你与一个人的关系，就是你与你修行老师的关系，你不要让你的老师对你失望，对于其他的关系，你都可以舍掉，不用在乎。为了修行，你可以舍掉所有关系，哪怕是舍掉生命。
  
• 我们要倾听内心的声音，而不要去听头脑的逻辑分析。倾听内心的声音，错的也是对的，对的更是对的。听头脑的逻辑分析，痛苦就会出现。
  

6、长达4个小时的家庭会议，我完整讲了我这4年来的经历，大弟听完，觉得不可思议，以我的个性和一辈子的职场经历，怎么可能会被人PUA这么长时间，现在连正常的退休都不敢提。大弟有情绪，有“哀其不幸，怒其不争”的意思。小弟认为我碰到了一个水平比较高的骗子，被人设局了。儿子也一直到在听。家人们鼓励我走出来，不要怕。他们给了我莫大的勇气。他们基本赞成我以退休后调养身体、照顾母亲为由离开。比较麻烦的是我还是一个公司的法人，另以我的名义设立的一家个独企业，还是另一家公司的股东，这两个事情的处理还需要一些法律手续要办。

1、早起，静坐，心里静不下来，脑子里全是怎么走？怎么走的念头。无数个画面在脑子里出现，消失，又出现。只坐了十分钟，就再也坐不住了。起来，先去洗，慢慢来吧。不急这一会，我对自己说。

2、突然，脑子里冒出一个念头，我今天要再撒一个谎。就说我母亲摔跤了，我要请假赶回去。他知道我家里的情况，老母亲二年前一场车祸，已经行动不便，请来照顾我母亲的表姐，与我母亲也处不来，二人经常闹别扭。我开始看看合适的机票时间，盘算什么时间说这个比较方便。

3、回办公室，与大梅通电话，大梅肯定知道我这段时间，心思没怎么放在悟空星球上，她还比较委婉的在开场，我已经知道她的想法。我将我现在的情况讲了，她一听就明白怎么回事。她鼓励我听老师的话，尽快离开。我说我担心我力量不够，我害怕我一个人对付不了。过去，我试过多次，都未成功。我周边的同事，只要是能为他所用的，几乎都走不了，越是对他重要的人，他越是看得紧。大梅举宗翎老师和她自己的例子给我听，说有老师、有必经、有诸佛菩萨加持，我不要怕。她让我每每要给他发信息，每每接他的电话的时候，都先祈请观世音菩萨，祈请观世音菩萨救我离开这个险恶的环境。她还让我遇到难处，就背诵《心经》，《心经》的力量不可估量。她还让我发愿，说我这样的处境是我的业力所致，愿力大于业力，让我发愿。关于这点，其实我不是太明白。 不明白，也照做，我知道她的一片用心。眼泪又流了下来。

4、与大梅通完电话，我开始抄心经，背诵心经，祈请观世因菩萨加持我。我拿起电话，浑身颤抖，我还是害怕。我又背心经、又祈请观世音菩萨加持我，反复几次，感觉自己的毛孔都张大了，我终于打了他的电话，用急速的语气说，我接到表姐电话，我母亲摔跤了，我要马上回武汉。他说，那你赶紧航班，买票吧。随后，又问我，摔哪里了？我说卫生间，他问我身体能吃消吗。我说，我坚持吧。就挂了电话。

5、为了表现我不是计划好的，我故意在我的房间留下一些我的个人物品。马上让同事送我去机场。一边去机场的路上，一边买票。3点多从海口的机票，只有公务舱，票价2000多，三亚的航班5点多，只要900，我选了2000多的航班。我看见自己有点不舍多花钱的念头，这个时候，还计较这个，真好笑。

6、飞机上，想睡一会，但睡不着，索性观念头。各种各样的念头，层出不暇，多得数都数不清，就没断过。蓝狮子、老师的老师、还有法王如意宝三个头像交叠出现，特别是法王如意宝的头像，第一次出现在我的念里，被我看见。我心里又有了力量。

7、飞机落地，看到大梅给我发来的信息，她给我供了一盏灯。一灯能破万年暗。我又开始落泪。

8、回到家，我给老板发了一个信息，说母亲情况比较严重，我要送她去医院，这几日每晚的工作复盘会和每日的工作日报，我都需要暂停，我要全心料理家里的事。发出后，我又开始紧张，不时看手机，看是否有他的回信。我看见自己的胆怯和懦弱，我开始背心经，祈请观世音菩萨加持。一会儿，心就静了。开始写今天的记录。

9、他老婆打来电话，估计是他安排的，我故意不接，她也是可怜人，但这是打仗呢，我不能行妇人之仁。20分钟给她回了电话，简单说了家里的情况。

1、凌晨1点多，将他催的材料发给他，表明我还在尽职工作。在我离开海南之前，暂时不要让他感觉我有离职的打算，他是一个能量很强的人，很多事他能感应到。

2、随后发一个信息给他，说我发烧了，今天就住小镇（项目上），不回他家了。他家有小孩，他最怕病毒进他家。我正好以此为理由搬离他的家。

3、早上，她老婆8点多给我发来信息（她更是一只被囚禁多年的鸟），问我的情况。我为了装病在继续休息，暂时不回她的信息。临近中午，回复信息，说烧已退，但头晕、身体弱，还要休息。

4、快12点，来到办公室，继续装病，让同事来照顾我，顺便给我弄点吃的，以免他找同事求证，同事能证明我病了。

5、下午快1点，他打我电话，我先不接。几次看见自己的恐慌，想拿起电话，脑海里出现过去漏接他电话时，他的狂怒。继续看见心里的七上八下。十分钟后回过去（如果老师在，老师是不是会说再晚点回，让他等10分钟还不够）。他问我怎么样，口气里继续是那种高高在上、不耐烦的口气，我一点不害怕，也没有丝豪恐慌，继续装病，有气无力的说，烧退了，但没力气，还要休息。他说让我去医院看看，我说，现在没力气，等好点再说。我说确实需要去医院做个全身检查。为下一步医生建议休息先做好铺垫。

6、我以自己的病因不明，担心传给他家小孩为由，让她家佣人给我收拾我的行礼，派人去他家取，我这几天就住小镇。佣人回话，说老板给我准备了一只人参，还有二支超级抗元的针剂。老一套又来了。公司同事也给我说，老板让他去买排骨，让她用人参炖汤给我喝。我看见自己的心又动了一下，过去，我多少次就因为这些而放弃离开。我想起我的原则2，对同事说，我现在身体特别弱，听到排骨就想吐，暂时不要给我做这个。等缓缓再说。如果老师在，我可能要问他，这排骨人参汤是喝还是不喝？等他出关后，让他看我的记录再回答。我看见自己不想喝的理由是不想欠他的人情，可能我提出离职后，这人参又成了我不识好歹的证据，但这重要吗？一点不重要，所以这人参汤可喝可不喝，看老娘心情和胃口。

7、工作群里，有同事发来工作的记录、现场照片，看见不舍，其实身边还是有好多尽职尽责工作的同事和合作单位。看见自我又再为不离开找理由了。

8、老板儿子给我发来信息，让我好好休息，多喝水，我看见动摇，我与他的家人在一起生活了近二个月，他们与我一样，都是被囚禁的人，不用解释，我们彼此都知道对方的痛。

9、同事们听说我病了，纷纷来办公室看我，嘘寒问暖，我再次看见动摇。我也看见自己对老师的承诺。我看见犹豫、摇摆。

从他家搬出来，我先迈出远离他的第一小步。