必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:jingxin2409117:zuoye250417

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 A组静心：2025年4月17-4月20日日作业记录
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 | 熏习学习时长  | 静坐时长  |  动作觉察 |       |
-|       4小时      30*3  |      60     |           |       |
+|  4小时        |  30*3     | 60        |       |
 | 我看见        | 即刻觉察  | 发愿      | 抄经  |
-|      10         |   >10        | 6次          |      6 |
+|  10           |  >10      | 6次       |     6 |
 我看见:
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 )女儿两姐妹买三本卷子回来看见买错了，很生气，非要我和她去换回来，我看见自己不耐烦的念头，止，回到当下，陪她去换。
-)女儿休学三年了今天愿意学习了，我看见自己担心会不会坚持写的念头，改，鼓励她学习。
+）女儿休学三年了今天愿意学习了，我看见自己担心会不会坚持写的念头，改，鼓励她学习。
 )我妈妈脚肿了，我看见自己的担心，回到当下，带她去看病。

csz/jingxin2409117/zuoye250417.1745224106.txt.gz · 最后更改: 2025/04/21 16:28 由 jingxin2409117