csz:juecha:ys1114
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| 行 9: | 行 9: | ||
| ^ | ^ | ||
| - | |1⃣️静坐觉察：15 | + | |1⃣️静坐觉察：15➕15 ➕10 | |
| |2⃣️早起发愿：1分钟 | |2⃣️早起发愿：1分钟 | ||
| |慈悲发愿： 3分钟 | |慈悲发愿： 3分钟 | ||
| 行 19: | 行 19: | ||
| ^ | ^ | ||
| |1⃣️ 8:00 功课觉察 | |1⃣️ 8:00 功课觉察 | ||
| - | |2⃣️ | + | |2⃣️ |
| - | |3⃣️ | + | |3⃣️ |
| |4⃣️ | |4⃣️ | ||
| |5⃣️ | |5⃣️ | ||
| 行 37: | 行 37: | ||
| 1. 看书的时候看见老是想看手机，这样吧，我把手机放远点，看完这一章节我在看手机，效果还是不错！ | 1. 看书的时候看见老是想看手机，这样吧，我把手机放远点，看完这一章节我在看手机，效果还是不错！ | ||
| - | 2. 我看见我把好东西分享给他们，心里会责怪别人不把这个好东西分享出来😢，这是个什么道理？ 我必须觉得我这样做，别人也必须要这样做吗😢，每个人做事的方式都不一样！ | + | 2. 我看见我把好东西分享给他们，心里会责怪别人不把这个好东西分享出来😢，这是个什么道理？ |
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| + | 4. 在修门，家婆不声不响的上来，被吓一跳，这心里就有股火， 火她吓我……这股不舒服一直就在胸口，难受，**有点执着于不想这个难受，那么那就接受它难受吧，难受就难受呗，难受怎么了？** | ||
| + | 5. 修门的时候，某人叫我抬起门的时候我就抬不动，不知道怎么使力，他就骂人了🤬， 我震惊了，我就抬不动他就发脾气了，啧啧啧，又发现了个模式，🙄 | ||
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| + | **此刻我应该立马道歉，对不起啊，是我的错，我太笨了，我不知道该怎么弄** | ||
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csz/juecha/ys1114.1731555905.txt.gz · 最后更改: 2024/11/14 11:45 由 juecha