csz:juecha:ys1127
**这是本文档旧的修订版！**
11.27觉察🐜记录
一、每日必做
| 每日必做 |
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 ️静坐觉察：12+ |
 ️发愿：15分钟 |
 ️大医： √ |
 ️天意运动： 21 |
二、我看见
三、自由说
1.今天听了绿荷老师的分享又打开了点新角度，比如说别人批评你这是在给你消业障呢！你要感恩他给你消业障！别人的赞美是损耗福报滴~
2.觉察之道要多看几遍，不要把宝贝当成装饰啦~~~
四、即刻觉察
| 即刻觉察（回到当下） |
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csz/juecha/ys1127.1732719430.txt.gz · 最后更改: 2024/11/27 22:57 由 juecha