必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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觉察

觉察是最简单，也是最强大的方法。

从早上起来，就可以开始提起觉察，看见身体的姿势

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csz/juecheng.1723385802.txt.gz · 最后更改: 2024/08/11 22:16 由 juecheng