csz:jzda:22246788
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| csz:jzda:22246788 [2024/12/29 07:54] – 创建 xiaoguo | csz:jzda:22246788 [2024/12/29 08:32] (当前版本) – xiaoguo | ||
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| ###小郭 12.28 | ###小郭 12.28 | ||
| - | 1.早静坐30分，晚静坐10分钟 | + | ^项目^分钟/ |
| - | 2.洗刷觉察 | + | |静坐觉察|40分钟| |
| - | 3.骑车觉察 | + | |洗刷觉察|5分钟| |
| - | 4.即刻觉察 | + | |骑车觉察|1次| |
| - | 5阅读觉察之道第三章 | + | |即刻觉察|5次| |
| - | 6.新生面谈，船员读书会 | + | |大医精诚|1遍| |
| + | |百字明|21遍| | ||
| + | |晨起发愿|5分钟| | ||
| + | |觉察之道|第三章已完| | ||
| + | |||
| + | <color # | ||
| 行 15: | 行 20: | ||
| 3.中午，村里进新同学，总向导让向导去问新同学约谈时间，我看见消息了想假装没看到，我急去午休呢，我赶紧打开表格几位同学信息，加了他，再休息！ | 3.中午，村里进新同学，总向导让向导去问新同学约谈时间，我看见消息了想假装没看到，我急去午休呢，我赶紧打开表格几位同学信息，加了他，再休息！ | ||
| - | 4.老妈，打电话过来，聊到一半，让我要找个对象比较像样， | + | <color # |
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| + | 1老妈，打电话过来，聊到一半，让我要找个对象比较像样， | ||
| 【看】见不耐烦想挂断 | 【看】见不耐烦想挂断 | ||
| 行 25: | 行 32: | ||
| 【改】静静听她说完，习惯回复好的，不想说教，行好当下事，未来的事不多想，也不想期待 | 【改】静静听她说完，习惯回复好的，不想说教，行好当下事，未来的事不多想，也不想期待 | ||
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csz/jzda/22246788.1735430061.txt.gz · 最后更改: 2024/12/29 07:54 由 xiaoguo