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小郭 12月3日
改变作息记：昨晚刚好12点睡，放下手机，躺在床上，很快入眠，还是容易再4点左右醒来一会，想到忘记调整闹铃，让天猫精灵5点50响提醒，就开始会进入没睡好状态脑子处于清醒状态，还等闹铃响，我爬起来洗刷和烧水，这两天懒散好多，功课少做很多，自我喜欢偷懒，继续坚持
csz/jzda/455126.1733188276.txt.gz · 最后更改: 2024/12/03 09:11 由 xiaoguo