差别

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--- csz:jzda:dxxc [2024/11/04 23:33] – xiaoguo
+++ csz:jzda:dxxc [2024/11/06 08:42] (当前版本) – xiaoguo
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-##七天作业课程体系
+##七天学习课程体系
-<color #ed1c24>**第一天作业**</color>
+<color #ed1c24>**第一天课程**</color>
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 视频2.https://vsx.xet.tech/s/wpV8H
-.日行一善
+.日行一善(七天至少完成6次）
 <color #22b14c>【选修】</color>
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-<color #ed1c24>第二天作业</color>
+<color #ed1c24>**第二天学习课程**</color>
-<color #22b14c>【必修】
+同学们，早上好
-</color>
-.学会领取免费的抄经纸
-.参与云空间抄经并打卡
+月4日，第二天学习
-.学会抄经打卡吧抄经打卡
+<color #22b14c>【必修】</color>
-<color #22b14c>【选修】</color>
+、学会领取抄经纸
-阅读文章三篇文章，分享你对抄经的认识
+关注公众号:【必经之路】进入后点击底部【抄心经】点击【领取抄经纸】，完成订单。
-a.《抄经有什么好处》（上）
+【要求】
+会操作领取流程，截图发到学习群。
+、参与云空间抄经并打卡
+抄一部心经，点一盏心灯
+云空间每天3个时间段有带领员陪伴大家抄经，其他时间可自行安排时间进入云空间。
+上午:10:00-11:00
+下午:15:00-16:00
+晚上:19:30-20:30
+小时云空间：
+腾讯会议室腾讯会议
+#腾讯会议：711-1804-8758
+、学会抄经打卡吧抄经打卡
+【要求】
+（1）、将参与云空间抄经截图发至学习群。
+（2）、抄经吧小程序打卡图片发至学习群,
+(以上流程不会操作，可在群里找志愿者帮助。)
+温馨提示：①建议大家在有带领员的时间进入，体验更好哟～
+②记得云空间抄经典时截图1张。
+【选修】
+阅读三篇文章，分享对抄经的认识
+📎抄经有什么好处（上）
 https://mp.weixin.qq.com/s/a-2R6Kczx5QNAAgnRUE2kQ
-b.《抄经有什么好处（下）》
+📎 抄经有什么好处（下）
 https://mp.weixin.qq.com/s/NQovmHO6LBxogm1NLb-Wzw
-c.《在抄经中修行》
+📎在抄经中修行
 https://mp.weixin.qq.com/s/ODcTidUBBfJZ5bt7Zrwhew
+【要求】
+阅读文章分享自己的真实感受，发至学习群。(形式不限，文字、三分钟内语音、手写后拍照均可)。
 .拼夕夕（多）砍一刀自由（平常好友叫多多砍一刀，经常帮忙砍一刀，那这次反之着来，不给她砍一刀，相反，平常讨厌不想助力的，反着来，给她砍一刀）
+----
+<color #ed1c24>**第三天学习课程**</color>
+<color #22b14c>【必修】</color>
+观看两个视频，写下申请智慧栈的流程
+.必经之路智慧栈宣传片（视频）
+.<color red>**必经之路智慧栈宣传片**</color>
+{{:zhz:pasted:20240817-163451.mp4}}
+.如何申请智慧栈 (5分钟视频)
+[[target=blank|https://nxvkp.xetslk.com/s/JB70s|如何申请智慧栈]] (5分钟视频)
+<color #22b14c>【选修】</color>
+.读书会书稿：《一个让人生有意义的方法》
+https://mp.weixin.qq.com/s/c9rvZ_9mEjtf84OnlF4bRQ
+.线上购物玩你得看见（你在购物时，你看见想用满减了购买东西了吗）
+<color #ed1c24>**第四天学习课程**</color>
+【必修】
+阅读下面文章，并分享你对觉察的理解
+https://wiki.bijing.life/_media/bijingzhilu:%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%98%AF%E8%A7%89%E5%AF%9F.pdf
+【选修】
+.必经之路修学体系与觉察初识
+https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_65ebfeb9e4b092c1b5ab7b44
+.断舍离，把家里没有用断掉（衣服、日常用品，把没有用送去回收柜子里，送给有需要的人）
+----
+<color #ed1c24>**第五天学习课程**</color>
+<color #22b14c>【必修】</color>
+一、勇士四大原则
+.不说谎2.不占便宜3.不抱怨 4.不思他人过
+<color #22b14c>【选修】</color>
+.挑战一小时不玩手机
+.2025你打算减掉啥
+----
+<color #ed1c24>**第六天学习课程**</color>
+【必修】
+.走路觉察
+.吃饭觉察
+【选修】
+.阅读文章《在吃饭中修行》
+https://mp.weixin.qq.com/s/yUyEEwwLpmiLp4PXHPuL9w
+.双11活动看见凑单了吗？你满减了吗？助力了吗？