必经之路

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2025年4月26日

^ 功课      | 时间/次数                               |
| 静坐      |  30分钟                                 |
| 看视频    | 宗老师讲归元功                                |
| 读文章    |025-鬼脚七2013年3月在搜索学院上的演讲|

025-鬼脚七2013年3月在搜索学院上的演讲

幸福是我们的目标，创业是我们的过程和手段。
我们不能弄反了。在我们创业过程中，如果让自己不幸福，让家人不幸福，那我们为什么还要创业。说这么多，只是建议大家注意自己的身体，注意照顾好你的家人，让他们幸福。


026-马云演讲：永远不要放弃梦想(2009.11)

每次遇到困难，我都会记住三件事：专注于你的客户，服务于你的员工，向你的竞争者学习。这几点是我这些年学习到的。

有意思的一点是，如果你相信你的员工是天才，他们就能做的非常出色。如果你不信，他们永远也做不到。<color #ed1c24>但是要记住，去找对的人，而不是最好的人，做你的员工。</color>如果你雇佣了非常好的人，而你的公司没有因此而变的非常好，这就像是把波音747的发动机装进了一辆车。即使是装进去了，车也不能飞起来。<color #ed1c24>我的建议是，关注你的员工，投资在他们身上。只有他们进步了，你的公司才会发展。</color>

关心你的员工，因为他们有家庭，有责任感有跟你一样的梦想。他们在公司里，不仅仅是为了一份工作，是为了跟你一起实现这个梦想。

第三点要说的就是要向你的竞争者学习，不要恨你的竞争对手。没有竞争对手，我们不会发展的这么快。03年，我们开始做淘宝，我们的竞争者是EBAY，一个当时有着800亿美金市场的大公司。但是与大公司竞争是有乐趣的。就好像如果我跟泰森比赛拳击，我会觉得很骄傲。如果你有机会跟大公司竞争，你就有了机会去学习。我们从我们的竞争对手那里学习，我们尊重他们。他们每前进的一步，你也会随着前进。


https://mp.weixin.qq.com/s/-5DrJp2fvJ_xplMOAGADEA|026-马云演讲：永远不要放弃梦想(2009.11)  <color #ed1c24>要多读几次</color>

<color #ed1c24>最后，也是最重要的一点，就是永远不要放弃你的梦想。</color>


2025年4月25日

^ 功课      | 时间/次数                               |
| 静坐      |  30分钟                                 |
| 看视频    | 花果山第七期结营晚会                                   |
| 读文章    | 024-我接触的马云|


当你描述一个业务，你觉得无法用哪个词来形容的时候，感觉就来了，就是它！

<color #ed1c24>你们要想的事情是，做哪些事情能让你们兴奋，让你们快乐，而不是做哪些事情对公司最重要！哪些事情对公司最重要，是我该想的！</color>

我无法反驳你哪里错了，那么你一定错了！用传统思维理性思考，一定都是对的，但无法颠覆式创新，那么你就错了。

2025年4月24日

^ 功课      | 时间/次数                               |
| 静坐      |  30分钟                                 |
| 看视频    |  宣讲营第三期毕业视频                                     |
| 读文章    | 021-如何做淘宝搜索标题优化（上）+022-是谁在阻碍我们创新？+023-我们还能专注吗+|



2025年4月23日

^ 功课      | 时间/次数                               |
| 静坐      |  30分钟                                 |
| 看视频    |  宣讲营第三期毕业视频                                     |
| 读文章    | 021-如何做淘宝搜索标题优化（上）  半篇  |
| 早起时间  |                                         |
| 晚睡时间  |                                         |
| 即刻觉察  |                                         |


2025年4月22日

^ 功课      | 时间/次数                               |
| 静坐      |  30分钟                                 |
| 看视频    |  无                                     |
| 读文章    | 021-如何做淘宝搜索标题优化（上）  半篇  |
| 早起时间  |                                         |
| 晚睡时间  |                                         |
| 即刻觉察  |                                         |


2025年4月21日

^ 功课      | 时间/次数                            |
| 静坐      |  30                                  |
| 看视频    | 3球联动，天空营直播                  |
| 读文章    | 018-两个故事 +019-回家+020-借假修真  |
| 早起时间  |                                      |
| 晚睡时间  |                                      |
| 即刻觉察  |                                      |

谁是公司？

这个问题很有意思。谁是公司？公司是谁？马云是公司？HR是公司？财务是公司？有时候，我们抱怨公司不好，其实是在抱怨某一项制度。有时候我们抱怨公司氛围不好，是在抱怨我们的老板。有时候我们抱怨公司不好，是在抱怨周围的同事

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工作总是让人的生活变得忙碌，漠然回首，发现映在心里的不是哪些风光的数字，而是同事们可爱的笑脸，还有好多卖家朋友的喜悦和心酸。<color #22b14c>我知道，无论我做多少，都不够多，因为工作背后还有好多同事，还有好多卖家，还有好多家庭。</color>

<color #ed1c24>七师父总觉得自己做的不够多，我总担心自己做多了，怕自己吃亏。这就是差距</color>

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什么是假什么是真？佛学中讲，身体是假，佛道是真。

身体从无到有，又从有到无，只不过区区几十年，貌似身体确实不真。<color #ed1c24>有人问稻盛和夫(日本最伟大的企业家，创办了两家企业进入世界500强）：你活着的目的是什么？</color>稻盛和夫说：不断的修炼，让自己有一个更崇高的灵魂去迎接死亡。稻盛和夫是在用生命来修灵魂，因为他相信，身体已死而灵魂却会进入下一个轮回。



2025年4月18日

^ 功课      | 时间/次数  |
| 静坐      |            |
| 看视频    |            |
| 读文章    |            |
| 早起时间  |            |
| 晚睡时间  |            |
| 即刻觉察  | 17次       |


2025年4月17日

^ 功课      | 时间/次数                            |
| 静坐      | 3+3觉察+3分钟盯                      |
| 看视频    | 三期宣讲员视频                       |
| 读文章    |  016-淘宝卖家应该知道的搜索知识(上)  |
| 早起时间  | 6点                                  |
| 晚睡时间  | 11点30                               |
| 即刻觉察  | 32次                                 |


2025年4月16日

^ 功课      | 时间/次数                                 |
| 静坐      | 30                                        |
| 看视频    | 无                    |
| 读文章    |  02. 《宗翎老师：为什么要抄心经？》  |
| 早起时间  | 7点                                       |
| 晚睡时间  | 11点30                                 |
| 即刻觉察  | 9次                                     |


2025年4月15日

^ 功课      | 时间/次数                                 |
| 静坐      | 30                                        |
| 看视频    | 无                    |
| 读文章    |  02. 《宗翎老师：为什么要抄心经？》  |
| 早起时间  | 7点                                       |
| 晚睡时间  | 12点                                 |
| 即刻觉察  | 13次                                      |


2025年4月15日

^ 功课      | 时间/次数                                 |
| 静坐      | 30                                        |
| 看视频    | 花果山开村和村长视频会议做表格                      |
| 读文章    |  02. 《宗翎老师：为什么要抄心经？》  |
| 早起时间  | 8点                                       |
| 晚睡时间  | 12点30                                    |
| 即刻觉察  | 8次                                      |





2025年4月14日

^ 功课      | 时间/次数                                 |
| 静坐      | 10                                        |
| 看视频    | 花果山开村小七见面会                      |
| 读文章    |  最大的福德就是能维持独处+恨不相逢未胖时  |
| 早起时间  | 8点                                       |
| 晚睡时间  | 12点30                                    |
| 即刻觉察  | 20次                                      |


2025年4月13日

^ 功课      | 时间/次数                                     |
| 静坐      | 30|
| 看视频    | 摸鱼班分享会               |
| 读文章    |                     |
| 早起时间  | 8点                                           |
| 晚睡时间  | 12点30                                        |


2025年4月12日

^ 功课      | 时间/次数                                     |
| 静坐      | 0|
| 看视频    | 无生舰"百日觉察练剑🗡"分享会+魔鱼班中午茶话会                |
| 读文章    | 014-谈出发点                     |
| 早起时间  | 8点                                           |
| 晚睡时间  | 12点30                                        |


2025年4月11日

^ 功课      | 时间/次数                                     |
| 静坐      | <color #ed1c24>20分钟</color>     今天懈怠了  |
| 看视频    | 三期宣讲员毕业典礼 60-100分钟                 |
| 读文章    | 013-由白菜价引起的思考                        |
| 早起时间  | 8点                                           |
| 晚睡时间  | 12点30                                        |



2025年4月10日

^ 功课      | 时间/次数                                             |
| 静坐      | 30分钟                                                |
| 看视频    | 三期宣讲员毕业典礼 30-60分钟                          |
| 读文章    | 011-什么是中小微企业  012-卖家如何应对淘宝搜索新功能  |
| 早起时间  | 8点                                                   |
| 晚睡时间  | 11点30                                                |
| 专业课    |                                                       |
| 抖功      | 12分钟*2                                              |
| 即刻觉察  | 6次                                                   |


2025年4月9日

^ 功课      | 时间/次数                    |
| 静坐      | 30分钟                       |
| 看视频    | 三期宣讲员毕业典礼 0-30分钟  |
| 读文章    | 心如野马 11-20页             |
| 早起时间  | 8点                          |
| 晚睡时间  | 11点30                       |
| 专业课    |                              |
| 抖功      | 12分钟*1                     |
| 即刻觉察  | 22次                         |

需要好好安排下时间，好多事情没做。中午和早上没用起来

2025年4月8日

^ 功课      | 时间/次数                 |
| 静坐      | 30分钟                    |
| 看视频    | 三球同体天空训练营双选会  |
| 读文章    | 心如野马 1-11页           |
| 早起时间  | 7点50                     |
| 晚睡时间  | 11点30                    |
| 专业课    |                           |
| 抖功      | 12分钟*2                  |
| 即刻觉察  | 10次                      |



2025年4月7日

^ 功课      | 时间/次数             |
| 静坐      | 30分钟                |
| 看视频    | 逍遥星球-蓝狮子面对面交流答疑会     |
| 读文章    | 淘宝搜索的2012  下篇  |
| 早起时间  | 7点50                   |
| 晚睡时间  | 11点                  |
| 专业课    |                       |
| 抖功      | 12分钟*3              |

卖家一方面希望排序规则保持稳定，一方面又希望规则朝更公正或者对自己更有利的方面变化。新开店的卖家说，你们规则应该给新开店的卖家扶持，让大家有机会成长；开店时间长的卖家说，凭什么我们和新开店的权重一致？我们积累了这么久啊！似乎所有的人都有道理。<color #ed1c24>做产品需要听用户的意见，但不能按照用户的要求去做。
</color>

搜索在2013年带给用户的关键词将是：专业、有趣。

马云说：我们再忙，也不要失去幸福感。当今的环境，给了咱们电商更多的机会。咱们要抓住机会，同时也要感恩。

亚马逊的CEO贝左斯说：如果你只是要做一个三年的项目，你会发现遍地都是竞争对手；如果你要做一个七年的项目，你会惊奇的发现，几乎没人跟你竞争。

最后祝愿每个卖家都能脚踏实地，一步一步前进，一年比一年好。



2025年4月6日

^ 功课      | 时间/次数             |
| 静坐      | 30分钟                |
| 看视频    | 沟通的万能三原则      |
| 读文章    | 淘宝搜索的2012  上篇  |
| 早起时间  | 8点                   |
| 晚睡时间  | 11点                  |
| 专业课    |                       |
| 抖功      | 12分钟*1              |

人气也只是一种排序方式，和销量、信用、价格等类型一样。虽然会让部分用户找这个功能不太方便，但这就是一个平衡后的选择。搜索的调整策略很多都和这个类似，没有最完美的解决方案，<color #ed1c24>需要做的是平衡，就像太极中的阴和阳。</color>

让积极回应成为本能，无论对方说了什么，第一句话定位为给对方一个肯定。

第一就是您的意见，一直对我都很重要，

第二句话，您刚刚说的这些太有启发了。

第三句，您提的这个问题对我们的帮助很大



2025年4月5日

^ 功课      | 时间/次数                                |
| 静坐      | 30分钟                                   |
| 看视频    |    沟通的万能三原则   |
| 读文章    |   快和慢+  无变化不阿里+关于无常+一个淘宝卖家如何做到10%订单来自微信 |
| 早起时间  | 7点                                      |
| 晚睡时间  | 11点半                                   |
| 专业课    |                                          |
| 抖功      | 12分钟*2                                 |

自己听懂很重要，让对方知道自己听懂了，也很重要。

可能有我们解决不了的问题，但没有我们沟通不了的问题

真话不全说，假话全不说

直言也应该有坏，我直说两种话，一种真话，一种不说话。

2025年4月4日

^ 功课      | 时间/次数                                |
| 静坐      | 30分钟                                   |
| 看视频    | 沟通的起点是倾听，四种类型沟通风格       |
| 读文章    |  关于苦，和一个年销售额5000万的卖家对话+鬼脚七在北京网商年会上的演讲 |
| 早起时间  | 7点                                      |
| 晚睡时间  | 11点半                                   |
| 专业课    |                                          |
| 抖功      | 12分钟*2                                 |

沟通不是漂亮的话术，而是建立信任的关系，沟通不靠说，人狠话不多

沟通三个要素：情绪  事实  期待

什么是苦？穷不是苦，病不是苦，累不是苦，心苦才是真的苦。生活就是解决一个麻烦，然后解决另外一个麻烦。在解决这些麻烦的时候，我们把它们当成挑战，一个一个克服，而不是当成心里一座大山，虽然迟早也要搬走，但心里会焦虑、痛苦，这才是真的苦。



<color #ed1c24>不要理会任何的分析师和评论家的言论，因为世界是由我们这样的实干者创造的，
行业格局也是我们这样的实干者创造的，而不是分析师分析出来的, 我们每个人的努力就是行业的重要变量。</color>



2025年4月3日

^ 功课      | 时间/次数                           |
| 静坐      | 30分钟                              |
| 看视频    | 沟通的起点是倾听，四种类型沟通风格  |
| 读文章    |  关于孤独+做自己                    |
| 早起时间  | 7点                                 |
| 晚睡时间  |                                     |
| 专业课    |                                     |
| 抖功      | 12分钟*2                            |


2025年4月2日

^ 功课      | 时间/次数                           |
| 静坐      | 30分钟                              |
| 看视频    | 沟通的起点是倾听，四种类型沟通风格  |
| 读文章    | 马云：时间会证明一切(上)            |
| 早起时间  | 7点                                 |
| 晚睡时间  |                                     |
| 专业课    |                                     |
| 抖功      | 12分钟*4                            |


<color #ed1c24>沟通的目的是建立信任</color>
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2025年4月1日

^ 功课      | 时间/次数                                    |
| 静坐      | 30分钟                                       |
| 看视频    | 在生活中如何通过觉察演戏+  沟通的起点是倾听  |
| 读文章    | 给上班族的七个建议                           |
| 早起时间  | 7点50                                        |
| 晚睡时间  |                                              |
| 专业课    |                                              |
| 抖功      | 12分钟                                       |



2025年3月31日

^ 功课      | 时间/次数                 |
| 静坐      | 30分钟                    |
| 看视频    | 在生活中如何通过觉察演戏  |
| 读文章    | 勇敢向上，坚决向左        |
| 早起时间  | 7点50                     |
| 晚睡时间  |                           |
| 专业课    |                           |
| 抖功      | 12分钟                    |

【勇敢向上】
无论你自己创业，还是在给别人打工。工作总会遇到困难和挑战，你面对的态度如何？每个人都有恐惧的时候，都有不敢开始的时候，但事情经常没有我们想像中的那么可怕。

要敢于向上承担，要敢于承担远远超过自己能力的责任，这样才有大发展的可能。

在淘宝北京办公室的一个会议室墙上写着写着一句话：<color #ed1c24>“与其害怕失败，不如痛痛快快的失败一回。”</color>


2025年3月30日

^ 功课      | 时间/次数                 |
| 静坐      | 30分钟                    |
| 看视频    | 在生活中如何通过觉察演戏  |
| 读文章    | 老子智慧•平衡的魅力       |
| 早起时间  | 9点                       |
| 晚睡时间  |                           |
| 专业课    |                           |
| 抖功      | 12分钟                    |

如果以后有朋友告诉你他一直追求完美，你小心一点，这个人的负能量一定不少。有一次我给马云汇报工作，讲了两个小时，马云说：我听了这么久，不知道你哪里有问题。<color #ed1c24>如果我们都听不出哪里有问题，那么你的方案一定有问题。</color>我当时不太理解，后来明白了。<color #ed1c24>一切有生命的东西，都是不完美的。不完美属于生命，完美属于死亡。</color>

有人说，你这么讲，岂不是让年轻人不求上进么？<color #ed1c24>如果没有理解透彻确实是不求上进</color>，但事实不是如此。功成身退，只是说成功了，就暂时退下来。身退，没有说就不再进吧？身退，退几步看看情况，清醒头脑，再决定是否要进。大家再细细体会一下那句话：如果你希望停在中间，那么一定不能停在中间。如果希望获得更大的成功，经常需要先退几步。


回到我们日常工作。 每天在公司上班一天，下班了算不算功成？这时候事情都做完了，身体应该休息了。回到家里，最好把那些东西都忘记，陪陪家人，看看电视，锻炼身体。这也是身退。如果希望保持好的工作状态，不可能一直工作。必须是一张一弛，必须是有工作有休息，必须是工作做好的同时还要家庭关系处理好。这也是平衡。

或许你能明白为什么我们偶尔有个情绪波动很正常，偶尔有个兴奋和沮丧也很正常。对于工作和事业都是如此。一定是来回波动的，只有这样才能平衡，才能不完美。记住一点：<color #ed1c24>一切有生命的，都是不完美的。坦然的接受它，不要勉强，功成以后，要知道身退，这就是道！</color>

2025年3月29日

^ 功课      | 时间/次数                                                                                                                                                                                                                                                         |
| 静坐      | 30分钟                                                                                                                                                                                                                                                            |
| 看视频    | https://appca7iy3rm7880.xet.citv.cn/p/course/video/v_\\ 6614042fe4b092c1187a6fdb?productid=p6620ab14e\\ 4b0694cafc2a502&shareuserid=u651fc2cb9ac26ZGI9fdcy4s\\ &sharetype=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry\\ =2&entrytype=2001 （11期天空营 蓝狮子作业内容分享）  |
| 读文章    | 老子智慧•天长地久  鬼友说  001                                                                                                                                                                                                                                    |
| 早起时间  | 10点                                                                                                                                                                                                                                                              |
| 晚睡时间  |                                                                                                                                                                                                                                                                   |
| 专业课    |                                                                                                                                                                                                                                                                   |
| 抖功      | 12分钟                                                                                                                                                                                                                                                            |

以前的教育告诉我自私是很可耻的事情，无私奉献才是值得宣扬的；<color #ed1c24>到后来我觉得，自私是本性，自私是一种自然，我应该承认它接受
它。</color>

<color #ed1c24>亚当斯密也说，个人追求自己的利益，能够比刻意为社会着想更有效地促进社会。</color>

最小的自私大家都不喜欢，最大的自私就是无私，大家都很赞扬。而且自私越大，最后得到的越多。马云在跟团队内部开会的时候经常强调：你们不要想着自己赚多少钱，你们要是能帮客户賺100块，再让客户给你们一块钱。

试着去喜欢上你的工作。<color #ed1c24>做什么工作都会有不如意，公务员一样有烦恼</color>，开店的烦恼更多。人只要活者，就不会轻松。如果希望你希望轻松，只有两种办法：要么死亡，要么真正喜欢。

<color #ed1c24>【关于感情】</color>

1 建议好好观察一下你男朋友，看看和他兄长是不是一路人，不要只是看他对你好不好，不要被假象蒙蔽了。

2 如果你们俩关系很好，我觉得不用太关注他家人，毕竟以后不再一起生活。

3 如果你们足够强大，他家人都会迁就你们的，放心好了。



2025年3月28日

^ 功课      | 时间/次数           |
| 静坐      | 0分钟               |
| 看视频    |                     |
| 读文章    | 给上班族的七点建议  |
| 早起时间  | 7点30               |
| 晚睡时间  |                     |
| 专业课    |                     |
| 抖功      | 12分钟              |



2025年3月27日

^ 功课      | 时间/次数                                                                                                                                                                                                                                                                    |
| 静坐      | 30分钟                                                                                                                                                                                                                                                                       |
| 看视频    | https://appca7iy3rm7880.xet.citv.cn/p/course/video/v_\\ 6614042fe4b092c1187a6fdb?product_id=p_6620ab14e\\ 4b0694cafc2a502&share_user_id=u_651fc2cb9ac26_ZGI9fdcy4s\\ &share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry\\ =2&entry_type=2001   （11期天空营  蓝狮子作业内容分享）  |
| 读文章    | 勇士之道电子书  5页  第六页没读完                                                                                                                                                                                                                                            |
| 早起时间  | 7点30                                                                                                                                                                                                                                                                        |
| 晚睡时间  | 12:30                                                                                                                                                                                                                                                                        |
| 专业课    |                                                                                                                                                                                                                                                                              |
| 抖功      | 40-48分钟之间  （抖功音乐12分钟左右 ，不一定听全了）                                                                                                                                                                                                                         |

2025年3月26日

^ 功课      | 时间/次数                                                                 |
| 静坐      | 30分钟                                                                    |
| 看视频    | 在生活中通过觉察演戏   （<color #ed1c24>演戏的目的是：恒顺众生</color>）  |
| 读文章    | 老子智慧·宠为下                                                           |
| 早起时间  | 7点30                                                                     |
| 晚睡时间  | 12.30                                                                     |
| 专业课    | 1小时                                                                     |
| 抖功      | 20分钟                                                                    |

<color #ed1c24>宠为下，有二层意思，</color>

01 得宠也是卑下的。因为宠爱本身就是一种上对下的描述，得宠和受辱一样，都是对人尊严的伤害。受辱是对人尊严的伤害，得宠又何尝不是失去了人格的完整性呢。

02 宠是指受到赞美，辱是指受到指责。宠为下，意思是指，当受到赞美的时候，一定要注意，这对我们是不好的；相对而言，辱为上，当受到指责的时候，对我们反而是好事。

菩萨有逆行的法门。凡是打击你、压迫你、刺激你、欺负侮辱你的人，使你爬不起来的人，都可能是逆行的菩萨。

有人赞美我们，我们应该想到，这种赞美容易让自己迷失，除了让自己虚荣心强一点，没有任何好处；有人批评我们，我们应该想到，这种批评对我们也没有什么损失，应该认真对待，可以帮助提升自己。


2025年3月25日

^ 功课      | 时间/次数                               |
| 静坐      | 30分钟                                  |
| 看视频    | 魔鱼班预备营 中午茶话会 听大梅船长分享  |
| 读文章    | 老子智慧·道可道非常道                   |
| 早起时间  | 7点30                                   |
| 晚睡时间  | 2                                       |
| 专业课    | 1小时                                   |

大家看文章时，不要下结论，不要全部认同作者观点，也不要否定作者观点。存在的都有一定的合理性。就当是看这个复杂的社会某一个缩影。

感冒和其他痛病一样，都是因为自己身体不好时的特征表现而已，用来告诉我们，身体最近没照顾好。讨厌感冒，其实就是在讨厌我们自己。是感冒在告诉我们身体哪里有问题了我们该注意了。


我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
—-杨绛《一百岁感言》

<color #ed1c24>老子在《道德经》第二章就说：圣人处无为之事，行不言之教。</color>

很多相关文章，包括我写得老子智慧系列，都不是在教智慧，只是为了让大家对这个产生兴趣，有所了解，试着去体验，去感悟。老子描述的道，也只是起到这个作用。



<color #ed1c24>老子说：天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。</color>

我们知道了美喜欢美，也就会知道丑厌恶丑；我们知道了善良喜欢善良，也就会知道邪恶厌恶邪恶；我们知道了快乐喜欢快乐，就会知道痛苦厌恶痛苦；我们知道了天堂喜欢天堂，就会知道地域厌恶地狱；我们知道了生命喜欢生命，就会知道死亡害怕死亡。

大家都知道盲人摸象的故事，这个故事看上去很傻，其实这个故事很有寓意，几乎我们每个人每天都在犯那几个盲人犯的错误。世界太大了，我们的阅历太少，<color #ed1c24>我们看见的都是我们想看见的世界，而且只是真相的一部分</color>。如果把整个世界当成一个大象，我们每个人都是盲人。<color #ed1c24>哪一天我们发现自己之前错了，也很正常</color>。每个人都是如此，包括那些伟大的科学家。




2025年3月24日

^ 功课      | 时间/次数                 |
| 静坐      | 0分钟                     |
| 看视频    | 回到原点的方法（45分钟）  |
| 读文章    | 老子智慧•强大处下         |
| 早起时间  | 4点                       |
| 晚睡时间  | 2                         |
| 专业课    | 2小时                     |

我和下属谈工作时，经常会问几个问题：

现在的工作是你喜欢的吗？   现在的工作发挥了你多少能力？  需要我做什么才能帮到你？你对我或者团队有什么建议？

在现在的信息时代，依靠规章制度来管理员工，基本上不可行。我们需要的是员工的脑力，而不是体力，<color #ed1c24>规章制度对人的脑力劳动几乎无法推进</color>，  除非员工自己愿意。

我们现在拿望远镜都看不见对手，看见的都是榜样。

有时候我主动请求父母的帮助，听父母的建议，表现出很多事情需要他们才能完成。这个关系开始慢慢有改变，<color #ed1c24>他们觉得被需要了</color>，也觉得更加开心，这也是强大处下的效果

以前我负责过淘宝的广告技术，我们当时的理念就是，把信息投给需要的人。广告和搜索的本质都是一样，都是在做信息匹配，只不过广告收了钱，搜索没收钱。

2025年3月22日

^ 功课      | 时间/次数                 |   
| 静坐      | 30分钟                    |   
| 看视频    | 宗翎老师如何学中医 2小时  |   
| 读文章    | 医道正源                  |   
| 早起时间  | 5点                       |   
| 晚睡时间  | 10点                      |   
| 专业课    |                           |   



2025年3月21日

^ 功课      | 时间/次数                                                                                                                                               |
| 静坐      | 30分钟                                                                                                                                                  |
| 看视频    |绿荷老师 《跟着太阳走，为什么要早睡早起》\\ \\ 为什么加入必经之路宣讲员\\ \\ 宣讲员的职责和理念\\ \\ 互相信任，把觉察和改正自身不足，当成修行的入口的  |
| 读文章    | 老子智慧•为而不争                                                                                                                                       |
| 早起时间  | 7点40                                                                                                                                                   |
| 晚睡时间  | 11点多                                                                                                                                                  |
| 专业课    | 无                                                                                                                                                      


你永远不该怀着赚钱的目的去创办一家公司，你的目标应该是做出让你自己深信不疑的产品。

马云开公司也想赚钱，但马云就很聪明。其实淘宝赚钱非常容易了，如果淘宝搜索结果前几位用来做广告，淘宝的广告收入马上还能增长一倍。

但马云在内部开会，就经常跟我们讲，你们不要想为公司赚钱，你们要想的是如何让卖家赚更多的钱。

这是马云对赚钱的目标不争的体现，对在淘宝上开店有没有什么帮助？





2025年3月20日

^ 功课      | 时间/次数                  |
| 静坐      | 0分钟                      |
| 看视频    |为什么加入必经之路宣讲员  |
| 读文章    |老子智慧•天地不仁     |
| 早起时间  | 7点40                      |
| 晚睡时间  |                            |
| 专业课    | 无                         |

2025年3月19日

^ 功课      | 时间/次数                             |
| 静坐      | 30分钟                                |
| 看视频    | 修行是什么，对峙我们的心、情绪和挂碍  |
| 读文章    | 老子智慧：红尘滚滚，心若磐石          |
| 早起时间  | 7点40                                 |
| 晚睡时间  | 点多                                  |
| 专业课    | 无                                    |

真正修行之人，不会想要展示自己。修行到一定程度，他安住于道上，不去计较他人是非，也不去关心谁的对错。他只是安住在自己的内心。

秉承着善良的原则，来指导自己的行为。那样的人，看上去一定是“昏昏”、“闷闷”的。




2025年3月18日

^ 功课      ^ <color #22b14c>时间/次数</color>                                            ^
| 静坐      | 30 分钟                                                                     |
| 看视频    | 《修心七要》框架简述\\ 绿荷老师 《跟着太阳走，为什么要早睡早起》听了20分钟  |
| 读文章    | 老子智慧•天地不仁                                                           |
| 早起时间  | 6点                                                                         |
| 晚睡时间  | 点多                                                                        |
| 专业课    |                                                                        小时 |









2025年3月17日

^ 功课      ^ 时间/次数                               ^
| 静坐      | 30分钟                                  |
| 看视频    | 《修心七要》框架简述                    |
| 读文章    | 什么是最好的教育\\ 老子智慧-管理的智慧  |
| 早起时间  | 6点                                     |
| 晚睡时间  | 点多                                    |
| 专业课    |                                    小时 |



2025年3月16日

^ 功课      ^ 时间/次数                                                ^
| 静坐      | 30分钟                                                   |
| 看视频    | 宣讲员的4个做事原则\\ \\ 不另有所图\\ \\ 你的角度有多大  |
| 读文章    | 老子智慧-甘于平淡                                        |
| 早起时间  | 9点                                                      |
| 晚睡时间  | 12点多                                                   |
| 专业课    |                                                    4小时 |


2025年3月15日

^ 功课      ^ 时间/次数               | 
| 静坐      | 30分钟                  |
| 看视频    | 提升见地　向光而行 2次 | 
| 读文章    | 老子智慧-自知者明      | 
| 早起时间  | 9点                     |  
| 晚睡时间  | 11点                     |      
| 专业课    | 0分钟                   |


2025年3月14日

^ 功课      ^ 时间/次数               | 
| 静坐      | 30分钟                  |
| 看视频    | 生活中修行的目的是什么 | 
| 读文章    | 老子智慧-企者不立      | 
| 早起时间  | 7点                     |  
| 晚睡时间  | 1点                     |      
| 专业课    | 0分钟                   |


2025年3月13日

^ 功课      ^ 时间/次数               | 
| 静坐      | 忘记了                 |
| 看视频    | 生活中修行的目的是什么 | 
| 读文章    | 老子智慧-圣人不积      | 
| 早起时间  | 7点                     |  
| 晚睡时间  | 忘记了                     |      
| 专业课    | 0分钟                   |



2025年3月12日

^ 功课      ^ 时间/次数               | 功课            | 时间/次数  |
| 静坐      | 30分钟                  | 想起父母的念头  | 6          |
| 看视频    | 生活中修行的目的是什么  | 想起哥哥的念头  | 4          |
| 读文章    | 老子智慧-希言自然       | 想起大姐的念头  | 4          |
| 早起时间  | 7点                     |                 |            |
| 晚睡时间  | 9点                     |                 |            |
| 专业课    | 0分钟                   |                 |            |


2025年3月11日

^ 功课      ^ 时间/次数               | 功课            | 时间/次数  |
| 静坐      | 30分钟                  | 想起父母的念头  | 4          |
| 看视频    | 真正的修行是对峙这颗心  | 想起哥哥的念头  | 2          |
| 读文章    | 老子智慧-善行者无辙迹   | 想起大姐的念头  | 2          |
| 早起时间  | 5点                     |                 |            |
| 晚睡时间  | 12点                    |                 |            |
| 专业课    | 54分钟                  |                 |            |




2025年3月10日

^ 功课      ^ 时间/次数                       | 功课            | 时间/次数  |
| 静坐      | 6分钟                           | 想起父母的念头  | 4          |
| 看视频    | 真正的修行是对峙这颗心          | 想起哥哥的念头  | 6          |
| 读文章    | 老子智慧-重为轻根  （3月11补）  | 想起大姐的念头  | 2          |
| 早起时间  | 7点                             |                 |            |
| 晚睡时间  | 1点                             |                 |            |
| 专业课    | 0分钟                           |                 |            |


2025年3月10日：意识到 放在专业课的时间太少了，需要建立早起早睡的习惯

2025年3月9日

^ 功课      ^ 时间/次数          ^
| 静坐      | 待补           |
| 看视频    |待补     |
| 读文章    | 待补 |
| 早起时间  | 7点                |
| 晚睡时间  | 12点                |
| 专业课    | 15分钟|    



2025年3月8日

^ 功课      ^ 时间/次数          ^
| 静坐      | 30分钟             |
| 看视频    | 远离颠倒梦想       |
| 读文章    | 老子智慧-致虚极，守静笃 |
| 早起时间  | 7点                |
| 晚睡时间  | 12点                |
| 专业课    | 0分钟|    

天天练习观念头，那么这个念头是如何产生的，能不能在念头没升起之前就消灭它
  


2025年3月7日

^ 功课      ^ 时间/次数          ^
| 静坐      | 20分钟             |
| 看视频    | 在病痛中修行         |
| 读文章    | 老子智慧-报怨以德  |
| 早起时间  | 5点                |
| 晚睡时间  | 12点                |
| 专业课    | 0分钟|      


老子智慧-报怨以德

2025年3月6日

^ 功课      ^ 时间/次数          ^
| 静坐      | 12分钟             |
| 看视频    | 都是我的错         |
| 读文章    | 老子智慧-善与不善  |
| 读文章    | 老子智慧-无为      |
| 早起时间  | 7点                |
| 晚睡时间  | 1点                |
| 专业课    | 10分钟             |





2025年3月5日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频 |不要有期待  |
|读文章 |在抄经中修行 |
| 早起时间 | 7点|
| 晚睡时间 | 1点|



2025年3月4日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频 |家庭修行的口诀  |
|读文章   |老子智慧-甘于平淡 |



2025年3月3日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频 |家庭修行的口诀  |
|读文章   |老子智慧-甘于平淡 |

2025年3月2日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |待补   |
|看视频 |待补  |
|读文章   |待补 |



2025年3月1日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |待补 |
|看视频 |待补  |
|读文章   |待补 |

2025年2月28日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频 |老子智慧*008 直播        |
|读文章   |《老子智慧-我有三宝》 |
| 八段锦| 0次 |






2025年2月27日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频       | 《练习觉察的3个状态》《提升见地　向光而行 》         |
|读文章   |《老子智慧-知天下》 |
| 八段锦| 1次 |

如果你们有一个好的修行状态，就是不那么会点评作业，哪怕你不太会指导同学，也会给同学很好的帮助。
成为一个好的修行人，你会影响这个世界，这也是为什么说‘一个人的觉醒是对这个世界最大的回报’

我们要知道在什么时候分享什么样的观点，这也需要智慧。而不是把我们认为最好的交给新船员。
要给他刚刚好，在它这个阶段最合适的。

最好的供养是法供养，你用生命供养也不如法供养，如果你真的想要回报必经之路，不是一定要做小七，最好的是让自己好好修行。
在生活中倡导必经之路的理念，也是一种特别好的供养。去助力蓝狮子老师抄写一亿部心经的愿望，让这个世界变的每天更美好一点，
这就是很好的回报

亲近善知识就相当于亲近光，当自己没有智慧的时候，我们需要借着光走。




2025年2月26日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|打坐   | 32分钟   |
|看视频       |《如何让心定下来》         |
|    读文章   |          《老子智慧•无善亦无恶》  《老子智慧•无善亦无恶》 |
| 八段锦| 1次 |


2025年2月25日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频       | 《远离颠倒梦想》         |
|读文章   |《老子智慧•平衡的魅力》 |
| 八段锦| 1次 |



20250227

静坐32分钟

看视频《如何让心定下来》

读文章 《老子智慧•无善亦无恶》《老子智慧-为道日损》

2025  0225

静坐30分钟

看视频《远离颠倒梦想》

读文章 《老子智慧•天长地久》

《老子智慧•平衡的魅力*2》

2025  0224

静坐30分钟

看视频《二月小七月度盛典》

读文章 《老子智慧·宠为下》

2025  0223

静坐30分钟

看视频《自我的本质 》

读文章 《寒门再难出贵子----婚姻篇》

2025  0222

静坐30分钟

看视频《修行的口诀 》

读文章 《老子智慧·道可道非常道》

2025  0221

静坐30分钟

看视频《这个世界的真相是什么》

读文章 《老子智慧•强大处下》

2025  0220

静坐30分钟

看视频《什么是觉察*2》

读文章 《老子智慧•为而不争》+《老子智慧•上善若水》

2025  0219

静坐34分钟

看视频《在生活中修行的目的》

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