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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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240615知音号村7期结营档案
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10.30 觉察🐜记录 (2)
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第16关
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岗位职责
csz:lili:shgz5
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[[target=blank|https://wiki.bijing.life/myb:shenhaigongzuo|摩鱼班在工作中修行主页]] [[target=blank|https://wiki.bijing.life/csz:lili|李丽的主页]] [[target=blank|https://wiki.bijing.life/csz:lili:zggzxx:2025|李丽在工作中修行主页]] ------ #4月8日练习记录 ###基础练习 1、静坐觉察时间:0分钟 动作觉察:打字、走路、洗碗、做饭次 随机静坐:次 即刻觉察:次 闹钟觉察:次 日行一善:给公益组织捐款 大拜3个 ------ ##4月7日练习记录 ###基础练习 1、静坐觉察时间:0分钟 动作觉察:打字、走路各1次 随机静坐:3次 即刻觉察:10次 闹钟觉察:次 日行一善:给公益组织捐款 大拜21个 ------
csz/lili/shgz5.txt
· 最后更改: 2025/04/08 17:52 由
lili
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