必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

一者礼敬诸佛；二者称赞如来；三者广修供养；四者忏悔业障； 五者随喜功德；六者请转法轮；七者请佛住世；八者常随佛学； 九者恒顺众生；十者普皆回向

4.27 P1-7 修普贤十大愿王，是积累资料的方便。真正的学佛需要有很扎实的基础。

4.28 P8- 第一大愿：礼敬诸佛

• 礼敬诸佛是一个手段，是为了圆满自己的功德，提升修行的一种方法。
• 佛教所有的方法，从方法论上说，都是从有相入无相，从缘起达性空。一开始抄经持咒都是“有相”，有了资粮后，修到境界就破掉这些“相”

实修要点：

• 磕十万大头。对身体好
  1. 姿势要到位。膝盖不能打弯，标准的动作有拉通中脉的作用。四个顶礼：头上，额间，喉间，心间。宁少勿假
  2. 节奏正确。保持适中，不能太快也不能太慢
  3. 磕得时候头要触地，恭敬顶礼。
  4. 不能在地上趴太久，会变成爬行众生
  5. 设备不能太差
  6. 语要到位，念自己熟悉的
  7. 意要到位，心要专注，和佛菩萨相应，功德大。
  8. 要坚持，串习。每天最低21个。

• 礼敬诸佛的意义：
  • 净除业障，
  • 消除习气，需要毅力和坚持，对人是一种塑造；
  • 积聚福德：
    1. 得秒色身。色身会好，最多是个花报，主要在于后生
    2. 出言人信。说出的话有让人信的力量。
    3. 处众无畏。敢于在公开场合说话演讲等，内心强大稳定是一种福报和威德。
    4. 诸佛护念。三十五佛现前的故事。得佛加持。
    5. 具大威仪。受人尊重，有名望地位。
    6. 众人亲附。“生长者家”，有善妙因缘。
    7. 诸天爱敬。有护法跟随，遇违缘时得护法加持。
    8. 具大福德。我有一个朋友，原来磕了很多大头，起码百万计吧，他越磕大头就越顺。
    9. 命终往生。磕大头的福报每天一定要回向到往生净土的这个目标上，将来临终就可以去净土。
    10. 速证涅槃。这是最终目标。
  • 改善气脉，消除身障，轻安相
  • 增长定力。禅定建立在气脉的基础上。坐不下去的时候，先磕108个大头。
  • 增长智慧。佛是朗然独照，超越生死的自性。