必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:ling2405205:5

感恩练习

1.感恩今天早上我如期醒来,感恩早上队友做的早餐,感恩,感恩,无比感恩。

2.感恩今天早上帮孩子按摩感觉到非常温馨,孩子对我依恋,这也是我的情绪价值所在,感恩,感恩,无比感恩。

3,感恩昨天晚上孩子回来给我讲了很多他在学校里发生的事情,让我感觉到孩子的世界是那么的有生命力,感恩,感恩,无比感恩。

4.感恩孩子说他希望寒假数学物理有一个长足的进步,能够感觉到孩子学习还是很努力的,感恩,感恩,无比感恩。

5.感恩今天上午队友送孩子上学,打扫卫生,感恩,感恩,无比感恩。

6.感恩配钥匙的时候发现,我执着已久的事情,实现的时候会出乎意料,让我怀疑自己的执着是否有价值,这也是破除我知的方法,感恩,感恩,无比感恩。

7.感恩学习蓝狮子的课让我认识到,生活中发生事情可以做神的考验,换一种态度面对逆境,看自己能否顺利度过,而不是怨天哀人。感恩,感恩,无比感恩。

8,感恩今天上午我能够静下心来学习静坐,慢下来跟自己对话,感恩,感恩,无比感恩。

9感恩昨天慧娟的事让我认识到,每个人都需要身心疗愈,有很多机会能帮到他人,感恩感恩,无比感恩。

10.感恩今天的大太阳,阳光明媚,我有机会到大自然的活动,锻炼身体,感恩,感恩,无比感恩。

发愿练习

祈请圣l帮助我,让我今日所思所行所说都能有利于一切众生,

祁请圣ll帮助开启孩子的智慧,让孩子能够把数学物理卡点打通,

祈请圣l帮助,希望天下一切众生都所得皆所求。

csz/ling2405205/5.txt · 最后更改: 2025/02/27 20:02 由 heguang2411006