必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:lingling2303911 [2025/02/25 10:22] – [{{:csz:2342341251.jpg?400|}}] lingling2303911csz:lingling2303911 [2025/02/25 10:55] (当前版本) – [我的学习成长经历] lingling2303911
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 ####一、摩鱼班预备营作业 ####一、摩鱼班预备营作业
  
-[[csz:lingling2303911:|1、预备营2.22-25]] +**<color #ff7f27>I、预备营2.21-2.24</color>** 
 +``` 
 +1、即刻觉察4次 
 +2、随机静坐2次 
 +3、走路觉察2次 
 +4、每日静坐25分钟   
 +5、每日晨起发愿1次 
 +6、骑车觉察1次 
 +7、看视频:修心七要 
 +8、我看见 
 +   1)车位的合同和发票找不到了,内心开始埋怨别人弄丢了,看见,抱怨又出现了哦,问题出现了就解决掉它, 
 +      安慰并告知解决方案。 
 +   2)同事说开会不用我们汇报,问我是不是真的?我有些不开心了,看见抱怨,直接跟她说你去确定一下就可以了。 
 +      接着她立刻把开会的消息特意转发给了我,我回怼,不用发我,我在群里看得见。再次看见自己的抱怨情绪, 
 +      于是自己跑去找发通知的人确认,确认完了并将确认消息回发给了同事。 
 +```
csz/lingling2303911.1740450146.txt.gz · 最后更改: 2025/02/25 10:22 由 lingling2303911