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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:lingyun2406196:rrg2503
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###3.11 一、静坐30分钟 二、心经一遍,发愿两次,感恩练习两次,扎针练习两次 三、吃饭觉察两次,走路觉察一次 四,宣三视频 30 分钟,参加 Wiki 学习直播课 五、我看见 1、 晚饭时我看见爸爸吃饭时,全程看着旁边的手机视频,吃饭只是机械的加菜吃饭,看到人总是被控制而不自知,心升慈悲感,愿众生皆能早日证悟 2、妈妈在聊天时说到姐姐对我现在开的店生意不好说话颇有微词时,看见自己有点不开心的念头(止),对别人的评价还是很在乎的习气(挖),回到当下,脑子不要编故事(改)
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· 最后更改: 2025/03/11 21:33 由
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