csz:lingzi2403175:xehhhrz:20250525
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| 行 1: | 行 1: | ||
| **一 日日功** | **一 日日功** | ||
| - | 1.静坐觉察分钟 | + | 1.静坐觉察40分钟 |
| - | 2.闹铃觉察次 | + | 2.闹铃觉察3次 |
| - | 3.随机静坐次 | + | 3.随机静坐2次 |
| - | 4.即刻觉察次 | + | 4.即刻觉察19次 |
| - | 5.发愿次 | + | 5.发愿3次 |
| - | 6.抄经部 | + | 6.抄经2部 |
| **二 觉察记录** | **二 觉察记录** | ||
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| + | 1.我看见，小羊同学认真点评同学们作业，琳子收获很大。 | ||
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| + | 2.我看见，智慧的糯米球长与同学的链接，让同学打开自己。 | ||
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| **三 航海日志** | **三 航海日志** | ||
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| + | 1. | ||
csz/lingzi2403175/xehhhrz/20250525.txt · 最后更改: 2025/05/26 19:28 由 lingzi2403175