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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:lingzi2403175:xehhhrz:20250601
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**一 日日功** 1.静坐觉察60分钟 2.闹铃觉察3次 3.随机静坐4次 4.即刻觉察23次 5.发愿3次 6.抄经2部 **二 觉察记录** 1.我看见,换锁的师傅来了,队友在床上还没起来,心里起了抱怨。 2.我看见,锁换完回厨房看到我煮的黄瓜皮蛋汤已经成了黄瓜酱炒皮蛋,数落了一句,看见,停止。儿子说,也许这样更好吃,哈哈,有道理。 **三 航海日志** 1.看了花落草长分享的文章《大师说给儿童的悄悄话》,给大儿童的礼物哦,最重要的事,玩儿,友善,不要长大。在生活中修行,认真用心的玩儿。
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· 最后更改: 2025/06/03 20:14 由
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