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   *[[csz:liuwei:czrzzy|返回刘伟船长认证每日觉察练习作业]]
-  *[[csz:liuwei:lwrshsxczgjl|返回刘伟若水号实习船长工作经历]]
+  *[[csz:liuwei:lwrshsxczgjl|返回刘伟若水号实习船长工作记录与体会]]
   *[[tky:hogwarts|返回我的学院霍格沃茨]]
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   *[[https://wiki.bijing.life/bjxq:yuanze|必经之路运营公约]]
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+##必经公约在安静号的意义
+阅读完公约和解读视频有感
+**认真将公约抄写了一遍后
+感受很深。结合自己在必经之路里的三年经历中，写出下面的文字**
+印象最深的是视频最后的故事亚历山大和乞丐对话。
+乞丐从来不曾拥有什么，也不曾失去过什么。他放的下一切。
+<color #00a2e8>**体会最深的是三原则**</color>
+**（一）不求名利**
+让我在智慧心城时，就深有感触，这就是我深爱必经之路的原因。
+**蓝狮子反复问自己，就是在心上去下功夫，我也问自己当船长，是为了名气吗？是为了利益吗？人的欲望是会经常出现的，不被控制的。**
+我记得当时在磨砺班，师父私下发消息告诉我：刘伟你的发心很好，先把小队解散吧，等当了船长以后再建。
+我没有解释我是为了同学们一起练习。我只是立即照做。今天更加明白了，修行路上听师父的话，有多么重要。
+不然早就走偏了。自己还不会知道。后面师父直播分享时，讲到莫失己道，勿扰他心。
+我便牢牢记心里。有同学给我红包，有同学对我表白恋爱。我全都用必经之路的三原则去告诉她们。
+有同学拉我进群，我退出。
+从来不和同学说太多话。
+我曾见过一个寺庙因为金钱，名利，情色，而崩塌。
+因为个人崇拜，而越来越变得走偏了方向。一个很好的出家修行人，最后走上了犯罪的道路。
+蓝狮子一直很谨慎带我们。自己练习了多年的方法，也还是反复去映证。直到看见宗萨老师的文章。才让我们去学习。
+<color #ed1c24>**核心原则**</color>
+  -改变必经之路
+  -自己有没有不想让人知道的想法
+  -随时接受自己不一定对的想法
+这里是很大的慈悲。每个同学不怕你犯错，就怕你错过。师父担心我们会错过修行的方向。
+必经之路是很纯粹的平台。我的全部身心都在这里。
+如果被关停了。我真的不知道我会有多难受和绝望。
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+**（二）不推销**
+因为放下了助人情节，我才知道不推销是多么的宝贵。修行是自己的事，不去教人修行。不去好为人师。不去推销。其实是不让自己被欲望控制。
+**（三）不拒绝**
+在公约中的每条建议中。这个不拒绝让我感动和流泪了。不以必经之路名义去做事。想发朋友圈去发。最大的保护就是不要保护。必经之路不需要保护。
+不拒绝，只要你愿意抄经，愿意留在必经之路学习。**什么都可以给你的！！！**
+<color #ed1c24>我重不重要无所谓的。我不想证明自己。必经之路不需要证明自己名声很大。很有影响力</color>。
+印象深刻的还有不求金钱利益。这让我无条件的快乐。哪怕是通宵达旦的在做必经之路的事。
+**一个没有钱的世界，本身就是个奇迹！**
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 **一封信**
-<color #00a2e8>**尊敬的师父 您好！**</color>
+<color #00a2e8>**尊敬的蓝狮子您好！**</color>
 在写这封信前，我是兴奋的，谨慎的，慎重的。
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-但是公众号发布者，已经删除了，我那一刻明白了“珍惜”明白了，自己去找饭。明白了遇见师父就是独立。于是找到了加了三次微信，最后一次才成功的，宗萨老师微信号（当时能成功，我只说了一句，我不懂什么是福报，但老师您的文章，我总能第一时间收到）
+但是公众号发布者，已经删除了，我那一刻明白了“珍惜”明白了，自己去找饭。明白了遇见蓝狮子就是独立。于是找到了加了三次微信，最后一次才成功的，宗萨老师微信号（当时能成功，我只说了一句，我不懂什么是福报，但老师您的文章，我总能第一时间收到）
-写到这里，我抬起头看了一眼云空间抄经的同学和主持人，以及哪些同学是经常来的。写信时，能**看见“急”**于是**“慢”**一个字一个字，一笔一划写。写到这里，想起师父您说：“再认真点”我笑了，以前我很随意，随性。总会与人不一样。
+写到这里，我抬起头看了一眼云空间抄经的同学和主持人，以及哪些同学是经常来的。写信时，能**看见“急”**于是**“慢”**一个字一个字，一笔一划写。写到这里，想起蓝狮子您说：“再认真点”我笑了，以前我很随意，随性。总会与人不一样。
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-<color #00a2e8>是的师父，您从未和我说很多话，我也一直很少在微信里和您交流，第二天，当您发微信问我日日功练习的怎样时，您又说，坚持练习，真的去练习，让您很感动。（那时还是2024年1月份，我是从2023年9月开始练习至今）</color>
+<color #00a2e8>是的蓝狮子，您从未和我说很多话，我也一直很少在微信里和您交流，第二天，当您发微信问我日日功练习的怎样时，您又说，坚持练习，真的去练习，让您很感动。（那时还是2024年1月份，我是从2023年9月开始练习至今）</color>
 于是您让我每周写一份修行体会总结。字数不用太多，把修行体会和功课表坚持记录发给您。后面过了两周后，您让我每月交一次。这一坚持直到今年3月到4月，我没有提交，因为怕消息打扰您。
-**但是我知道，师父您知道，我不会放弃，会一直练习的**
+**但是我知道，蓝狮子您知道，我不会放弃，会一直练习的**
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 <color #22b14c>于是就静坐</color>。
-对了，师父，我已经不会再看黄色小电影了，小说也没有兴趣了，电视，电子产品，手机娱乐消息，我已经静静习惯了现在的生活。
+对了，蓝狮子，我已经不会再看黄色小电影了，小说也没有兴趣了，电视，电子产品，手机娱乐消息，我已经静静习惯了现在的生活。
-**期间有过一个月的止语练习**，但不是天空营的止语练习，是订下原则，看完师父所有公众号的文章，看完几本书，其中就有《正见》每天打坐，即刻练习，从未间断。于是参加了杭州线下行走((白象星球线下走路觉察体验))
+**期间有过一个月的止语练习**，但不是天空营的止语练习，是订下原则，看完七哥所有公众号的文章，看完几本书，其中就有《正见》每天打坐，即刻练习，从未间断。于是参加了杭州线下行走((白象星球线下走路觉察体验))
-那时，我放弃厂里的工作，内心不怕没有听师父您的话，我不是好人，但没有在工作中争吵，我只是想找到能大量时间学习的生活。于是不顾大姐的阻拦，毅然决然回到绵阳，参加了在过年中修行。
+那时，我放弃厂里的工作，内心不怕没有听蓝狮子您的话，我不是好人，但没有在工作中争吵，我只是想找到能大量时间学习的生活。于是不顾大姐的阻拦，毅然决然回到绵阳，参加了在过年中修行。
-有同学问：刘伟你为什么喜欢师父，我回答不出，因为每个人只有自己经历，自己练习，自己不想改变他人后，才会明白，它只能是一种体会。
+有同学问：刘伟你为什么喜欢七哥，我回答不出，因为每个人只有自己经历，自己练习，自己不想改变他人后，才会明白，它只能是一种体会。
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-师父，本来是在写这封信中，不涂抹一字，但还是
+老师，本来是在写这封信中，不涂抹一字，但还是
 涂抹了几下，<color #00a2e8>**恭敬心**</color>**是我的信心和勇气的来源**每当看到父母，女儿，周围的人和事一切之后，我内心就会主动提起练习的心，练习的念头儿。我知道，一切会变化，<color #ed1c24>**生活本身就是不安的。幸福过后是痛苦**
 </color>
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-看着慧敏学长的点评：“改”还有没有情绪呢，我明白了，原来在学院学习，再去看**《觉察之道》**去看师父的文章，去看船长手册，让我变得认真。
+看着慧敏学长的点评：“改”还有没有情绪呢，我明白了，原来在学院学习，再去看**《觉察之道》**去看七哥的文章，去看船长手册，让我变得认真。
 <color #22b14c>认真就是经历，它与结果无关。
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-<color #00a2e8>**而从师父带我们的这些日子里，我体会到了认真。刘伟体会到后，再也不畏惧任何学习，一遍不会，学两遍。一个字一个字抄在笔记本上做。天空营系统作业，一个作业一个作业，查资料，结合自己实修体会去过。**
+<color #00a2e8>**而从老师带我们的这些日子里，我体会到了认真。刘伟体会到后，再也不畏惧任何学习，一遍不会，学两遍。一个字一个字抄在笔记本上做。天空营系统作业，一个作业一个作业，查资料，结合自己实修体会去过。**
 </color>
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 船长考试通过与否的结果，我不在乎了，我更珍惜今晚这样的见面，这样的汇报。这样的机会这生仅此一次。
-**如果再有一次重生的机会，峨眉山之行。我会豪不犹豫，放下工作。去见师父一面。修行是跟自己比！**
+**如果再有一次重生的机会，峨眉山之行。我会豪不犹豫，放下工作。去见老师一面。修行是跟自己比！**
 此致敬礼
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 ###（一）静坐觉察座上修
+[[https://nxvkp.xetslk.com/s/2EkN6C|蓝狮子静坐觉察实践]]
+[[https://nxvkp.xet.tech/s/148OVi|蓝狮子静坐觉察注意事项]]
 <color #ed1c24>**静坐觉察座上修作业缘起**</color>
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+**版本更新V0.2.6**<color #ed1c24>补充了船长实习工作经历新页面，补充了必经公约在安静号的意义</color>