必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 ###2月10号作业
+（一）练功记录
-**（一）练功记录**
 ^即刻觉察^静坐^随机静坐^看见念头次数^看视频^
 |10次|210分|3次|14次|2小时|
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+（二）今日修行映像最深的体会
-**（二）今日修行映像最深的体会**
   *今日看老子智慧，对佛像的故事
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-###（一）练功记录
+**（一）练功记录**
 ^静坐^即刻觉察^随机静坐^看见念头次数^
 |210分|10次|3次|23次|
@@ 行 1238: / 行 1237: @@
-###（一）练功记录
+**（一）练功记录**
 ^即刻觉察^静坐^随机静坐^看见念头次数^看视频^
 |5次|175分|3次|10次|1小时|
@@ 行 1244: / 行 1243: @@
-###（二）今日修行映像最深的话
+**（二）今日修行映像最深的话**
   *妈妈说：镜子只能照见自己
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-###（一）练功记录
+**（一）练功记录**
 ^即刻觉察^静坐^随机静坐^看见念头次数^看视频^
 |10次|190分|3次|33次|1小时|
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-###（二）今日修行最深刻口诀
+**（二）今日修行最深刻口诀**
   *心地无非自性戒
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-###（一）练功记录
+**（一）练功记录**
 ^即刻觉察^静坐^随机静坐^看书^看视频^看见念头次数^
 |10次|185分|2次|1小时|1小时|27次|
@@ 行 1462: / 行 1461: @@
-**（一）练功记录**
+（一）练功记录
 ^即刻觉察^不抱怨念头24小时次数^静坐^不思他人过念头24小时次数^动作觉察^看直播^随机静坐^
 |11次|15次|185分钟|13次|3次|3个半小时|3次|

csz/liuwei/zy/february.1745052570.txt.gz · 最后更改: 2025/04/19 16:49 由 liuwei