csz:lixin:myb:shbzy2506
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| csz:lixin:myb:shbzy2506 [2025/06/07 00:14] – [6月6日] lixin | csz:lixin:myb:shbzy2506 [2025/06/07 00:22] (当前版本) – [6月6日] lixin | ||
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| 行 20: | 行 20: | ||
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| ###6月6日 | ###6月6日 | ||
| 行 27: | 行 26: | ||
| - 发愿：晨起发愿，慈悲发愿 | - 发愿：晨起发愿，慈悲发愿 | ||
| - 静坐：5 | - 静坐：5 | ||
| - | - 动作觉察：开车，走路，喝水觉察 | + | - 动作觉察：骑车，起床，洗衣服觉察 |
| - | - 即刻觉察：5 | + | |
| **二、熏习** | **二、熏习** | ||
| - | - 合谷星球第四次直播30分钟 | + | - 合谷星港第四次直播30分钟 |
| - 觉察之道第18章1 | - 觉察之道第18章1 | ||
| **三、我看见** | **三、我看见** | ||
| - | - 我看见 | + | - 我看见公司助力高考需要我在学校门口找城管占位置，占好后有人想摆帐篷伞，我让他在我隔壁摆放，她不高兴对我语气不友好，生气，开始编故事思他人过，看见，止，继续占位置等待同事。 |
| - | - 我看见 | + | - 我看见下午安排高考三天的人员安排，每个人定了任务，看到自己也有任务，怕完不成，我担心，焦虑，看见，接受一切的安排，带领大家完成任务。 |
| - | - 我看见 | + | |
| - | - 我看见 | + | |
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csz/lixin/myb/shbzy2506.txt · 最后更改: 2025/06/07 00:22 由 lixin