由传统文化爱好者发起的公益小组，通过流动性（公园）免费抄经活动，带大家用书写《心经》经典，让我们

从手机信息流中暂时抽离

在笔墨专注中沉淀思绪

感受传统文化的心灵滋养

希望我们都能成为一束光照亮自己温暖他人，一起通过抄经去点亮心中的那束光。 以一灯传诸灯，点亮心中的灯

二．成立智慧栈的初心和目的：

初心：在浮躁的世界里，种一片宁静的绿洲

现代人活得太忙、太累、太焦虑——

信息爆炸：手机刷不完，注意力碎片化

情绪过载：工作压力、家庭琐事、社会比较

心灵荒芜：热闹很多，但真正滋养内心的时刻太少

我们相信，一支笔、一张纸、一颗安静的心，就能在喧嚣中辟出一方净土。抄写《心经》不是宗教行为，而是一种心灵整理术。

三．活动计划与概述

每周一次抄经活动，每月4次

地点

北京各大公园

四．活动流程（约90分钟）

介绍必经之路（5分钟）

静心冥想（5分钟）

同学自我介绍（15分钟）

诵读开经偈（1分钟）

抄经（40分钟）

诵读心经（5分钟）

诵读回向偈做回向（2分钟）

合影拍照，打卡（2分钟）

交流分享（10分钟）

活动总结（5分钟）

五．总结与思考

总结：纯粹 利他 以事炼心