必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:miaomiao:bjzl:kty:20250204 [2025/02/05 17:11] – 创建 miaomiaocsz:miaomiao:bjzl:kty:20250204 [2025/02/06 09:24] (当前版本) – [做作业] miaomiao
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 ==== 作业 ==== ==== 作业 ====
-1.https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_679c9204e4b0694ca053f657?type=2&wework_share_customer_id=u_627a3d772b8e7_PS7umlIQJN&wework_app_id=undefined&wework_source=1&wework_task_id=undefined&entry_type=2002&entry=2&share_user_id=u_627a3d772b8e7_PS7umlIQJN&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB+1.在过年中修行 
 +https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_679c9204e4b0694ca053f657?type=2&wework_share_customer_id=u_627a3d772b8e7_PS7umlIQJN&wework_app_id=undefined&wework_source=1&wework_task_id=undefined&entry_type=2002&entry=2&share_user_id=u_627a3d772b8e7_PS7umlIQJN&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB
  
-2，https://mp.weixin.qq.com/s/yUyEEwwLpmiLp4PXHPuL9w+2，鬼脚七：在生活中修行 
 +https://mp.weixin.qq.com/s/yUyEEwwLpmiLp4PXHPuL9w
  
 +==== 做作业 ====
 +
 +【9】苗苗+我看见（专属作业）
 +1队友
 +让我先回家，自己主动加班
 +
 +2儿子
 +
 +吃完饭主动洗碗
 +
 +3女儿
 +想出去玩，自己先写完作业
 +
 +【10】苗苗+我看见
 +1儿子睡了一上午，生气，看见念头，止
 +给他留饭
 +
 +2闺女又脱了一堆衣服，烦，看见念头，止
 +加班洗衣服
 +
 +【17】苗苗+在生活中修行（2月4日）
 +修行是要去降伏自心，我们要去对治情绪，向内求去觉察。
 +
 +在生活中修行要谨记三句话。第一句话，诸恶莫作。
 +诸恶莫作，就是让我们断除痛苦的因。是我们在生活中的一些基本的要求，从两个层面上去讲
 +第一个，如果我们做这些事情，他们本身就是因果关系。
 +第二个就是把一些恶事都用一些原则给他停掉。这对自己的心是一个很好的平复。
 +这就是修行，就是降伏其心。它包括。不说谎，不抱怨，不占别人便宜，不识他人过。
 +
 +
 +第二句话，众善奉行。
 +我们在工作中，生活中可以尽力去做一些力所能及的善事，真正的快乐是源自于希望他人快乐。
 +在众善奉行里有一个关键点是你不要抱有期待，当我们去帮助别人时，就容易把自己定位很高。如果有期待。你就会很痛苦，如果你不做期待，你就会很平静。
 +
 +诸恶莫作，是在断除恶的因众善奉行始终了善的因。所以在生活中，修行本身是一个快乐的人，众善奉行是中了快乐的因
 +
 +第三句话，自净其意。
 +自净其意就是自己时刻去审视自己的内心，但是有时候我们自己看的不太清楚的时候就需要老师给一个指点。今天读这一段话的时候，感触很深。这一刻，想到了昨天一个例子，最近队友对我做必经之路的工作有些反感。我细细想了一下。我白天不耽误工作的时候做，他不反对，晚上我睡觉晚了的话。他的意见会很大。最开始的时候我觉得他很烦。但细细想过。他是需要我的陪伴，感觉我在这上面花的时间太多，疏忽了他。现在尽量把所有的作业和工作在十点之前完成，尽量不熬夜。
csz/miaomiao/bjzl/kty/20250204.1738746718.txt.gz · 最后更改: 2025/02/05 17:11 由 miaomiao