必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

5.15 发愿：2

静坐：32+

闹铃觉察：4

动作觉察：吃饭 走路 做实验

随机静坐觉察：5+

即刻觉察：15

看老子智慧28章视频：知其雄，守其雌，为天下溪。为天下溪，常德不离，复归于婴儿。知其白，守其黑，为天下式。为天下式，常德不忒，复归于无极。知其荣，守其辱，为天下谷。为天下谷，常德乃足，复归于朴。朴散则为器，圣人用之，则为官长，故大制不割。

一切有为法（喜怒哀乐，财色名食睡）都是无始以来因缘和合的业力在当下显现的相-波浪和云朵，是生灭法，方生方死方死方生，不要追问因和期待果，只需像天空一样看着，欣赏，观，觉即可，我本天空，大制不割，不生不灭。

我看见

同事说工资还没发是不是要裁员？我看见我还是有点担心

同事说他知道前几天总部寄来几件衣服，有几件衬衫和帽子还挺好的，不知道给了谁没有，我看见我又想评判领导 蓝狮子在老子智慧里说：公司发礼品，你选个差点不行吗？晋升时不和别人争不行吗？大制不割

5.14

发愿：2

静坐：20+20+30

闹铃觉察：4

动作觉察：3

随机静坐觉察：5分钟

即刻觉察：15

看鬼脚七文章-重复自己
视频终南山巅的大修行者

新手村群面对面登记表编辑不了时，我看见我想思他人过，停，建议一个解决办法

我看见有人着急了，默默祝福他慢慢来

我看见领导连打个包也要求的那么细，随顺她，也挺好的