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csz:monika:如何泡好一杯茶_之_最新动作规范

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--- csz:monika:如何泡好一杯茶_之_最新动作规范 [2025/02/25 17:27] – 创建 monika
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 泡好一杯茶需要心法与技法的完整要素心法
 提醒我们在每个泡茶喝茶的过程中
 带着专注力和觉察力
 以一期一会之心安住当下
 正念泡茶
 技法侧重于提供一套可操作性的泡茶仪轨
 泡茶参考要素茶席布置规范
 在一招一式中营造具备仪式感的氛围
-###本次技法篇分为
-#####三个部分
-#####1.泡茶的礼仪
-#####2.静茶七式动作分解要领
-#####3.温馨提示
+##本次技法篇分为
+###三个部分
+####1.泡茶的礼仪
+####2.静茶七式动作分解要领
+####3.温馨提示
 泡茶时全身保持自然放松，让身姿
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 恭敬于心，和悦于容，敛目收颌，缓缓欠身，行合十礼
 敬茶礼
 双手敬茶礼一一双手端杯，缓缓奉上，以恭敬心敬茶
 单手敬茶礼一一当距离过远时，为便于操作，可以单手敬茶礼:一只手端起茶杯，另一只手掌心向上，轻轻托护手腕，以示平稳恭敬
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173249.jpeg}}
 #####素手泡茶
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 #####双手合十，保持在胸前，头颈肩背保持一条直线，身体中正不歪斜。身体缓缓前倾15度左右。
-礼毕回正，脊梁正直，安住不动，
+礼毕回正，脊梁正直，安住不动，双手自然放于双腿或膝盖上。
-双手自然放于双腿或膝盖上。
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173530.jpeg}}
 ####第二式   静心备器
 #####检视茶席布置，留意 每一个器物的位置是否适宜，按要求布置完毕后，无需刻意再次整理。
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173511.jpeg}}
-翻杯:保持四指并拢，不翘小指，侧手翻杯，不外翻手掌。
+翻杯:保持四指并拢，不翘小指，侧手翻杯，不外翻手掌。放慢速度，自然翻杯，尽量不触碰杯沿。
-放慢速度，自然翻杯，尽量不触碰杯沿。
 放下杯子时尽量不发出声响.依次专注地翻起每个杯子
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173432.jpeg}}
 ###第三式
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 关注水沸腾时的状态，根据所泡茶叶，选择适宜的水温。如需90℃~80℃水温，由100℃沸水烧开后降温至90℃~80℃。
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173342.jpeg}}
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 ###投茶:
 先打开盖碗，右手取茶则顺势交给左手，置于胸前，无需横放。右手取茶针，拿约1/3处。
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173704.jpeg}}
 ###摇香:
 身体坐正，双肩放松，腰部挺直。提供两种握持盖碗的方式，按需自选。
+{{:csz:monika:pasted:20250225-173807.jpeg}}
 ###方式一:

csz/monika/如何泡好一杯茶_之_最新动作规范.1740475640.txt.gz · 最后更改: 2025/02/25 17:27 由 monika