csz:ruili:riji:zuoye:20250112
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| + | 我看见午睡起来，知道书考还有1个小时，并不着急，先浏览了微信信息，发现其他两位同学已经进入会议室，赶紧确认，发现自己记错了时间，还有不到半小时书考了，迅速起来，梳头，开电脑，喝水。先用手机进会议室，发现电脑没网，迅速解决 。确认导读稿放在读书架不影响画面方便自己的位置。顺一遍书稿，迅速把内容跟今天发书稿进行衔接，搞好一切，时间刚刚好。期间做到了身忙心不忙。 | ||
| + | 我看见同学约时间，自己本来打算今晚没事好好捋捋视频，整理笔记。感觉内心要说：又泡汤了。回复：可以。 | ||
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| + | 闹铃觉察：5 | ||
| + | 动作觉察：4 | ||
| + | 即刻觉察：4 | ||
| + | 发愿：14 | ||
| + | 随喜：6 | ||
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csz/ruili/riji/zuoye/20250112.1735744891.txt.gz · 最后更改: 2025/01/01 23:21 由 ruili