csz:ruili:riji:zuoye:20250314

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+    打坐：39+24
+    闹铃觉察：5
+    动作觉察：7
+    即刻觉察：26
+    发愿：19
+    自他交换：3min
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csz/ruili/riji/zuoye/20250314.1741941538.txt.gz · 最后更改: 2025/03/14 16:38 由 ruili