必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:ruili:riji:zuoye:20250316

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+    打坐：38+21
+    闹铃觉察：5
+    动作觉察：6
+    即刻觉察：20
+    发愿：17
+    自他交换：5min

csz/ruili/riji/zuoye/20250316.1740746332.txt.gz · 最后更改: 2025/02/28 20:38 由 ruili