必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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您的足迹: • 2024.12月25号_12月27号 • 0409
csz:ruili:riji:zuoye:20250409

**这是本文档旧的修订版！**

0409

打坐：19+46
闹铃觉察：5
动作觉察：4
即刻觉察：40
发愿：21
自他交换：3min
如厕发愿+感恩：4

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csz/ruili/riji/zuoye/20250409.1744215792.txt.gz · 最后更改: 2025/04/10 00:23 由 ruili