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我看见朋友打电话给我找不到定位的位置，和她一遍遍解说怎么开，我看见我的情绪按钮即将被触发，耐心和她说清楚。

我看见法会要开始了，朋友磨磨唧唧，看见自己不耐烦的情绪升起来，安住当下。

我看见要搬重的桌子想要退缩，走上前去搬。我看见有点累想早点走，做完再走。