必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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您的足迹: • 若焉2025深海6月下半月（6.16-6.30）觉察日记
csz:ruoye:juecha:2025jun2

**这是本文档旧的修订版！**

6月16日

日日功

  • 静坐
  • 随机静坐:
  • 动作觉察：走路 、洗碗、扫地
  • 闹铃觉察
  • 即刻觉察
  • 发愿

觉察记录

  1. 。

  2. 。

  3. 。

  4. 。

  5. 。

csz/ruoye/juecha/2025jun2.1750002244.txt.gz · 最后更改: 2025/06/15 23:44 由 ruoye