csz:shijian:djg2
**这是本文档旧的修订版！**
花点时间在wiki记录的四十二天：11月27日 C2/9
★每日静坐：20分钟 随机静坐3
★闹铃觉察3，点菜觉察6
★晨起发愿：我是花点时间，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。
★我看见
1，早起赶路，我看见自己的急躁。晚几分钟又有什么关系呢，按部就班的来。熊先生走了近路，没有被堵车。
2，熊先生在路上开始演说自己的学习体悟，我看见自己的不屑，提起觉察，说是他的忠实粉丝。
3，路上让会计转账，有2笔卡住了，“落地网点”，看见抱怨开户行。静等着工作人员来处理吧。
4，到茶山婆婆的住处，看到脏了的地面上还有公公的烟灰，婆婆正在挖红薯，去拿扫把来收拾干净，把垃圾桶清理干净。
5，婆婆提了一筐菜回来，马上关掉电脑，去帮忙择菜。马上一手泥，看见不想帮忙，还是把菜择完再洗。
6，熊先生晚上出去应酬，看见自己反复嘱咐他不要喝酒。还是执着他的身体，怕给自己惹麻烦。
今日随心赞：
点评：
同学wiki地址：
csz/shijian/djg2.1732714266.txt.gz · 最后更改: 2024/11/27 21:31 由 shijian