必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:shijian:slg11

**这是本文档旧的修订版!**

花点时间在wiki记录的135天:2月28日 C11/16

★每日静坐:15分钟;随机静坐6;

★闹铃觉察8,等车觉察5, 走路觉察9

★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生

我愿承受爸爸因生病带来的痛苦和焦虑情绪,愿他早日康复,愿天下父母喜乐平安,安享晚年。

★我看见:

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csz/shijian/slg11.1740747982.txt.gz · 最后更改: 2025/02/28 21:06 由 shijian