csz:shijian:slg7
**这是本文档旧的修订版！**
花点时间在wiki记录的131天：2月24日 C7/16
★每日静坐：20分钟；随机静坐4；
★闹铃觉察10，买菜觉察5 开车觉察8
★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。
★我看见：
1，我看见我又没合理安排好早上时间而导致要卡点进办公室了，甚至头脑还出现上午不去办公室的念头。嗯，丢下手中没洗完的袜子出发去办公室。
2，
csz/shijian/slg7.1740408570.txt.gz · 最后更改: 2025/02/24 22:49 由 shijian