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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:shujuan
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早上醒来,即可开始练习起床觉察。 看见自己想继续睡懒觉的念头,感知自己当下身体睡觉的姿势,四肢的位置,被子的温度。 你喜欢<color blue>**蓝狮子**</color>吗? 不,我喜欢<color red>红狮子</color>!
csz/shujuan.txt
· 最后更改: 2024/09/06 23:11 由
shujuan
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