csz:shuyu:2025_3_14rrg
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| csz:shuyu:2025_3_14rrg [2025/03/14 22:05] – shuyu | csz:shuyu:2025_3_14rrg [2025/03/14 22:12] (当前版本) – shuyu | ||
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| 行 7: | 行 7: | ||
| * 静坐觉察: | * 静坐觉察: | ||
| * 即刻觉察5次25分钟 | * 即刻觉察5次25分钟 | ||
| + | * 老子智慧30✙分钟（自我的四个特征） | ||
| + | |||
| 剑法: | 剑法: | ||
csz/shuyu/2025_3_14rrg.1741961119.txt.gz · 最后更改: 2025/03/14 22:05 由 shuyu